Замечательное решение для сыроедов. Готовится просто и быстро!
- 7 ноября 2010, 23:06
- 24918
Торт "Банановый"
Ингредиенты для «Торт "Банановый"»:
- Орехи (можно делать смесь из любых орехов. Сегодня я взяла грецкие орехи. Лучше брать 400-500 г, чтобы получились плотные коржи) — 250 г
- Стружка кокосовая
- Мед — 5 ст. л.
- Банан — 4 шт
- Корица (по вкусу, можно ваниль)
- Чернослив
- Курага
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2494.3 ккал |
белки
38.6 г |
жиры
89 г |
углеводы
391.8 г |
Порции | |||
ккал 249.4 ккал |
белки 3.9 г |
жиры 8.9 г |
углеводы 39.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 216.9 ккал |
белки 3.4 г |
жиры 7.7 г |
углеводы 34.1 г |
Рецепт «Торт "Банановый"»:
-
Орехи перекрутить на мясорубке или перемолоть в комбайне.
-
Смешать орехи, кокосовую стружку и мед.
-
Бананы измельчить в блендере, добавив корицу.
-
Выложить слой орехов, полить банановым кремом.
Сверху выложить курагу и чернослив. -
Затем сделать второй корж из орехов.
-
Снова полить банановым кремом и выложить курагу и чернослив.
Поставить на полчаса в морозилку или на 2-3 часа в холодильник для загустения.
Комментарии и отзывы
31 января 2011 года vlad6483 deleted #
19 ноября 2010 года Натикс #
19 ноября 2010 года Ashta deleted # (автор рецепта)
9 ноября 2010 года Виктория09 deleted #
9 ноября 2010 года Ashta deleted # (автор рецепта)
9 ноября 2010 года Jyuliya #
9 ноября 2010 года Ashta deleted # (автор рецепта)
8 ноября 2010 года lillehammer #
8 ноября 2010 года Ashta deleted # (автор рецепта)
8 ноября 2010 года сильвестр #
9 ноября 2010 года Ashta deleted # (автор рецепта)
8 ноября 2010 года VREDINKA ANETT #
Спасибо Вам за него !
8 ноября 2010 года Ashta deleted # (автор рецепта)
9 ноября 2010 года Ashta deleted # (автор рецепта)
8 ноября 2010 года Инночка07 #
9 ноября 2010 года Ashta deleted # (автор рецепта)
8 ноября 2010 года PROTIVOYADIE #
8 ноября 2010 года Ashta deleted # (автор рецепта)
8 ноября 2010 года девочка с плеером #
8 ноября 2010 года Лягуха #
8 ноября 2010 года девочка с плеером #
8 ноября 2010 года Лягуха #
8 ноября 2010 года девочка с плеером #
20 января 2012 года alisunchik #
8 ноября 2010 года Nika #
8 ноября 2010 года Ashta deleted # (автор рецепта)
8 ноября 2010 года мисс #
8 ноября 2010 года GalaStryapuha #
а точно загустеет-ведь только бананы для связки и все?
8 ноября 2010 года Ashta deleted # (автор рецепта)
7 ноября 2010 года белошвейка #
7 ноября 2010 года VeronikaM #
7 ноября 2010 года Ashta deleted # (автор рецепта)
Очень сладкий получается, поэтому в самый раз, когда хочется чего-нибудь сладенького.
7 ноября 2010 года белошвейка #
8 ноября 2010 года Ashta deleted # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: