Легкий, свежий, ароматный салат. Бархатистый на вкус. Название переводится с итальянского как «Свежий ветер». Сочетание продуктов характерно для Средиземноморской кухни. А хрен вносит русский акцент!
- 15 ноября 2010, 12:18
- 9545
Салат "Fresca brezza"
Ингредиенты для «Салат "Fresca brezza"»:
- Коктейль морской (замороженный) — 300 г
- Креветки — 300 г
- Макаронные изделия / Макароны (рожки) — 150 г
- Перец болгарский — 3 шт
- Яблоко (кисло-сладкое, среднее) — 2 шт
- Лук репчатый (маленький) — 1 шт
- Сельдерей черешковый (корневой) — 1 шт
- Лимон — 1 шт
- Зелень (петрушки и укропа) — 1 пуч.
- Соус (белый голландский или сметана, или майонез) — 150 г
- Перец черный (молотый)
- Перец сладкий красный (жгучий)
- Сахар — 1 ч. л.
- Уксус (виноградный или яблочный) — 1 ст. л.
- Соль
- Хрен
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1250.9 ккал |
белки
128.3 г |
жиры
16.9 г |
углеводы
148.4 г |
Порции | |||
ккал 312.7 ккал |
белки 32.1 г |
жиры 4.2 г |
углеводы 37.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 57.6 ккал |
белки 5.9 г |
жиры 0.8 г |
углеводы 6.8 г |
Рецепт «Салат "Fresca brezza"»:
-
Наши продукты
-
1. Болгарский перец очистить от семян и нарезать соломкой.
Приготовить маринад: 1 ст.л. уксуса, 1 ч.л. сахара, щепотка соли, 3 ст.л. воды. Замариновать паприку и отставить в сторонку. -
2. Подготовить морепродукты. Морской коктейль и креветки отварить в подсоленной воде с добавлением черного перца, укропа 1 мин.
Очистить креветки.
Нарезать морепродукты не очень мелко, полить их соком половинки лимона.
(В тяжелые времена можно заменить морской коктейль крабовыми палочками)).
-
3. Репчатый лук нарезать четверть кольцами.
Макароны, отваренные до состояния al dente, нарезать колечками толщиной 0,5 см. -
4. Яблоки очистить от кожуры и сердцевины и нарезать соломкой.
-
5. Натереть цедру с одного лимона.
Натереть примерно 2 ст.л. очищенного корня сельдерея.
Нарезать зелень. -
6. Приготовить заправку. В оригинальном рецепте рекомендуется Голландский белый соус. Но я часто делаю соус из сметаны и соевого соуса себе, а широкой публике – майонез)))).
Добавить в соус 1/2 чайной ложки тертого хрена, можно использовать магазинный вариант – из банки. Добавить черный и красный молотый перец, соль.
Отжать паприку от маринада, смешать все ингредиенты и заправку. -
Рецепт взят из «Большой энциклопедии кулинарного искусства» В.В. Похлебкина. Он предлагает смешивать салат постепенно, добавляя больше того или иного ингредиента, пробуя все время, чтобы определить, когда его вкус достигнет пика.
Этот салат очень хорош в качестве закуски. Его свежий вкус пробуждает аппетит, «освежает полость рта, подготавливая к другому, противоположному по гамме блюду – горячему куриному бульону или жаркому с картофелем»…
Приятного вам аппетита!!!!
Комментарии и отзывы
19 января 2011 года inna_2107 #
17 ноября 2010 года Виктория09 deleted #
17 ноября 2010 года Desert rose # (автор рецепта)
16 ноября 2010 года sunlight80 #
16 ноября 2010 года Desert rose # (автор рецепта)
16 ноября 2010 года девочка с плеером #
16 ноября 2010 года Desert rose # (автор рецепта)
16 ноября 2010 года мисс #
16 ноября 2010 года Desert rose # (автор рецепта)
16 ноября 2010 года barska #
( Но имя Похлёбкина начинает меня уже потихоньку раздражать)
16 ноября 2010 года Desert rose # (автор рецепта)
17 ноября 2010 года barska #
Как вас зовут?[x]20:28 17.11.10 Отредактировано создателем комментария[/x]
17 ноября 2010 года Desert rose # (автор рецепта)
17 ноября 2010 года barska #
15 ноября 2010 года semsvet #
16 ноября 2010 года Desert rose # (автор рецепта)
15 ноября 2010 года Natkiev #
16 ноября 2010 года Desert rose # (автор рецепта)
15 ноября 2010 года irina_vip #
15 ноября 2010 года Desert rose # (автор рецепта)
15 ноября 2010 года irina_vip #
15 ноября 2010 года жонушка #
15 ноября 2010 года Desert rose # (автор рецепта)
15 ноября 2010 года жонушка #
15 ноября 2010 года сильвестр #
15 ноября 2010 года Desert rose # (автор рецепта)
15 ноября 2010 года сильвестр #
15 ноября 2010 года сильвестр #
15 ноября 2010 года Desert rose # (автор рецепта)
15 ноября 2010 года Janecheh #
15 ноября 2010 года Desert rose # (автор рецепта)
15 ноября 2010 года falk #
15 ноября 2010 года Desert rose # (автор рецепта)
15 ноября 2010 года Desert rose # (автор рецепта)
15 ноября 2010 года Татьяна Самойлова #
15 ноября 2010 года Людмила НК #
15 ноября 2010 года Desert rose # (автор рецепта)
15 ноября 2010 года Комиссаровы #
15 ноября 2010 года Desert rose # (автор рецепта)
15 ноября 2010 года Lzaika45 #
15 ноября 2010 года Desert rose # (автор рецепта)
15 ноября 2010 года dog-rose # (модератор)
15 ноября 2010 года Desert rose # (автор рецепта)
15 ноября 2010 года dog-rose # (модератор)
15 ноября 2010 года кок юля #
15 ноября 2010 года dog-rose # (модератор)
15 ноября 2010 года Desert rose # (автор рецепта)
Кстати, меня зовут Нина) очень приятно было бы со всеми познакомиться!)))
15 ноября 2010 года dog-rose # (модератор)
15 ноября 2010 года Desert rose # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: