Очень простой салатик из доступных продуктов, но, тем не менее, вкусный и достаточно легкий, ведь в качестве заправки используется оливковое масло.
- 3 декабря 2010, 21:02
- 9407
Салат "Летний с шампиньонами"
Ингредиенты для «Салат "Летний с шампиньонами"»:
- Крабовые палочки — 1 шт
- Огурец (небольшой) — 1
- Шампиньоны (белые, свежие) — 1-2 шт
- Капуста пекинская — 50 г
- Орехи грецкие — 3 шт
- Лук репчатый
- Перец болгарский (красный)
- Перец черный (молотый)
- Масло оливковое
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
168.3 ккал |
белки
6.9 г |
жиры
13.2 г |
углеводы
7.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 129.5 ккал |
белки 5.3 г |
жиры 10.2 г |
углеводы 5.5 г |
Рецепт «Салат "Летний с шампиньонами"»:
-
Капусту нарезать тонкими полосочками.
-
Огурцы нарезать тонкими лентами с помощью овощерезки.
-
Свежие шампиньоны нарезать не очень крупно, достаточно тонко.
-
Крабовые палочки нарезать тонкими полосками.
-
Добавить лук, нарезанный тонкими полукольцами, и ленточки болгарского перца. Посыпать салат грецкими орехами, порубленными не очень мелко, солью, перцем и заправить оливковым маслом, перемешать.
Вкусный, легкий салат готов.
Комментарии и отзывы
22 января 2019 года Natkati #
22 января 2019 года nelliundco #
22 января 2019 года Natkati #
22 января 2019 года nelliundco #
22 января 2019 года alsunchik #
22 января 2019 года Natkati #
22 января 2019 года alsunchik #
22 января 2019 года jannasimf #
22 января 2019 года Natkati #
22 января 2019 года Покусаева Ольга #
22 января 2019 года Natkati #
22 января 2019 года felix032 #
22 января 2019 года Natkati #
22 января 2019 года Глушец #
22 января 2019 года Natkati #
22 января 2019 года virgola71 #
22 января 2019 года Natkati #
22 января 2019 года Galiniya #
22 января 2019 года Natkati #
22 января 2019 года Просто Мэри #
22 января 2019 года Natkati #
22 января 2019 года Vicentina #
22 января 2019 года Natkati #
7 декабря 2010 года мисс #
5 декабря 2010 года Виктория09 deleted #
5 декабря 2010 года виконда #
4 декабря 2010 года VREDINKA ANETT #
4 декабря 2010 года irina_vip #
4 декабря 2010 года Tanya-O-511 #
4 декабря 2010 года Масяся #
4 декабря 2010 года жонушка #
4 декабря 2010 года Zmievna # (автор рецепта)
4 декабря 2010 года жонушка #
Давай на ты, я Снежана)))
4 декабря 2010 года Zmievna # (автор рецепта)
4 декабря 2010 года жонушка #
4 декабря 2010 года dog-rose # (модератор)
4 декабря 2010 года Zmievna # (автор рецепта)
4 декабря 2010 года Nika #
4 декабря 2010 года Zmievna # (автор рецепта)
4 декабря 2010 года sunlight80 #
4 декабря 2010 года Zmievna # (автор рецепта)
4 декабря 2010 года Zmievna # (автор рецепта)
3 декабря 2010 года molohovez #
3 декабря 2010 года hvostiktv #
4 декабря 2010 года Zmievna # (автор рецепта)
3 декабря 2010 года Lzaika45 #
3 декабря 2010 года Zmievna # (автор рецепта)
3 декабря 2010 года нюша-271168 #
3 декабря 2010 года Zmievna # (автор рецепта)
3 декабря 2010 года Olga NNN #
3 декабря 2010 года Zmievna # (автор рецепта)
3 декабря 2010 года barska #
3 декабря 2010 года Zmievna # (автор рецепта)
3 декабря 2010 года barska #
Я меня - Нина...
3 декабря 2010 года Zmievna # (автор рецепта)
3 декабря 2010 года barska #
3 декабря 2010 года Zmievna # (автор рецепта)
3 декабря 2010 года Zmievna # (автор рецепта)
3 декабря 2010 года barska #
4 декабря 2010 года Zmievna # (автор рецепта)
4 декабря 2010 года barska #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: