Изысканное горячее низкокалорийное второе блюдо, которое подарит не только вкусовое наслаждение, но и эстетическое удовольствие.
КириллМ deletedПоваренок 0 уровня
- 30 декабря 2010, 10:16
- 14223
"Домовенок"
Ингредиенты для «"Домовенок"»:
- Филе куриное — 300 г
- Сухарики (любые) — 100 г
- Сыр твердый — 150 г
- Помидор (большие) — 2 шт
- Чеснок — 2 зуб.
- Сыр твердый (чечил) — 50 г
- Лепешка (сметанная) — 2 шт
- Горошек зеленый (консервированный, для украшения) — 30 г
- Морковь (для украшения) — 2 шт
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2581 ккал |
белки
170.2 г |
жиры
45.1 г |
углеводы
368.3 г |
| Порции | |||
| ккал 1290.5 ккал |
белки 85.1 г |
жиры 22.6 г |
углеводы 184.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 164.4 ккал |
белки 10.8 г |
жиры 2.9 г |
углеводы 23.5 г |
Рецепт «"Домовенок"»:
-
В народе принято считать хранителем дома Домового: там, где живет этот добрый дух, неизменно царят мир и покой. Задобрите Домовенка.
Индейку нарезать мелкими ломтиками и обжарить с чесноком, предварительно его измельчив. Отварить морковь. -
Спрячьте для Домовенка корочки хлеба:
Обжаренную индейку смешиваем с сухариками. Сухарики можно купить или сделать самим, на ваше усмотрение. -
Начинаем одевать нашего Домовенка:
Индейку с сухариками и выкладываем на тарелке в виде головы и туловища. Сверху на эту основу кладем тертый сыр (кладем сразу же, пока индейка не остыла, чтобы сыр растопился от ее жара) -
Из сыра чечил делаем Домовенку лицо, из помидоров - кафтан, из зеленого горошка - глаза.
-
Воссоздаем окончательный образ Домовенка:
Из лепешек делаем соломенную шляпу, из отваренной моркови - руки, ноги и цветок на шляпе, из горошка - подкову на счастье. -
Теперь Ваш Домовенок может оценить, как Вам удалось воссоздать его образ. Если Вы с заботой сотворили его образ добрым и приветливым, то он долго будет оберегать Ваш дом от злых духов и сохранит в нем мир и покой.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
31 января 2011 года vlad6483 deleted #
24 января 2011 года gena987335 deleted #
3 января 2011 года wwb80 #
2 января 2011 года мисс #
1 января 2011 года Виктория09 deleted #
30 декабря 2010 года Mylinka #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: