Рецепт взят мною в журнале "Лиза". И, так как я являюсь большим поклонником креветок, то сразу приготовила на свой день рождения. И я, и гости остались довольны.
- 23 февраля 2011, 19:36
- 17932
Салат с креветками, морковью и огурцом
Ингредиенты для «Салат с креветками, морковью и огурцом»:
- Креветки — 300 г
- Огурец (свежий) — 2 шт
- Морковь — 1 шт
- Листья салата / Салат (листовой, у меня микс) — 70 г
- Сок яблочный — 2 ст. л.
- Сок лимонный — 4 ст. л.
- Соевый соус — 2 ст. л.
- Масло оливковое — 3 ст. л.
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
850.9 ккал |
белки
62.3 г |
жиры
57.1 г |
углеводы
22.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 98.9 ккал |
белки 7.2 г |
жиры 6.6 г |
углеводы 2.6 г |
Рецепт «Салат с креветками, морковью и огурцом»:
-
Креветки отварить, очистить (у меня уже готовые), морковь натереть, как для корейской моркови, или тонко нарезать. Огурцы - тонкой соломкой. Салат порвать руками.
-
Смешать сок лимона, яблочный, соевый соус и оливковое масло и слегка взбить.
-
Смешать все, кроме соуса, посолить, добавить соус. Убрать на 1 час в холодильник. Перед подачей перемешать. Или подать в порционных салатниках.
Комментарии и отзывы
26 февраля 2011 года Виктория09 deleted #
28 февраля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
24 февраля 2011 года skyfuntik #
26 февраля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
24 февраля 2011 года ирина66 #
26 февраля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
24 февраля 2011 года dog-rose # (модератор)
26 февраля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
24 февраля 2011 года Lenusja #
26 февраля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
24 февраля 2011 года мисс #
26 февраля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
24 февраля 2011 года Хаврошечка #
26 февраля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
24 февраля 2011 года Miomio #
26 февраля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
23 февраля 2011 года Инночка07 #
26 февраля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
23 февраля 2011 года белошвейка #
26 февраля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
23 февраля 2011 года молодкина #
26 февраля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
23 февраля 2011 года Ирушенька #
23 февраля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: