Версия для печати Рецепты Закуски Бутерброды Открытый бутерброд

m_OlesiaПоваренок 4 уровня

25 февраля 2011, 19:11
2930

Гренки с брокколи

Сегодня вечером я решила немного поэкспериментировать. И вот что у меня получилось. Не судите меня слишком строго.

Категория: Закуски Бутерброды Открытый бутерброд

Ингредиенты для «Гренки с брокколи»:

Брокколи (замороженная) — 5 шт
Хлеб (ломтики) — 4 шт
Яйцо куриное — 3 шт
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)
Масло подсолнечное (для жарки)

Время приготовления: 50 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 7266.9 ккал	белки 249.6 г	жиры 40.5 г	углеводы 1477.2 г
Порции
ккал 3633.5 ккал	белки 124.8 г	жиры 20.3 г	углеводы 738.6 г
100 г блюда
ккал 146.2 ккал	белки 5 г	жиры 0.8 г	углеводы 29.7 г

Рецепт «Гренки с брокколи»:

Вот наши исходные продукты.
Замороженную брокколи отварить в пароварке до мягкости. Я включила пароварку на 40 минут.
Из отварной брокколи блендером приготовить пюре.
К пюре из брокколи добавить 3 яйца, соль и перец по вкусу и хорошо взбить.
Каждый ломтик хлеба хорошо обмакнуть в полученной смеси.
Обжарить наши гренки в сковороде на подсолнечном масле. Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На завтрак На завтрак На ужин : На закуску

Теги: обед ужин завтрак

Вкусы: необычный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/55035/]Гренки с брокколи[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/55035/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/40/4084/408447.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Бутерброды -> Открытый бутерброд
Сегодня вечером я решила немного поэкспериментировать. И вот что у меня получилось. Не судите меня слишком строго.

Ингредиенты: Брокколи, Хлеб, Яйцо куриное, Соль, Перец черный, Масло подсолнечное.
Тэги: обед, ужин, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Гренки с брокколи
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/40/4084/408447.jpg" alt="Рецепт: Гренки с брокколи" title="Рецепт: Гренки с брокколи"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сегодня вечером я решила немного поэкспериментировать. И вот что у меня получилось. Не судите меня слишком строго.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/36/">
          Бутерброды
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/153/">
          Открытый бутерброд
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Гренки с брокколи»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/266">Брокколи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2381">Хлеб</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/55035/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Гренки с брокколи

Категория: Закуски › Бутерброды › Открытый бутерброд

Ингредиенты для «Гренки с брокколи»:

Брокколи Хлеб Яйцо куриное Соль Перец черный Масло подсолнечное

Тэги: обед, ужин, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

968

Грибной суп "Душевный!"

124
968
14651

247

Салат "Восторг"

64
247
23776

640

Красивый и вкусный картофель дольками

26
640
11595

Комментарии и отзывы

28 февраля 2011 года KOLO #

Я не знаю как на счет красоты (кому-то не нравится) но зато как полезно и как вкусно! Хороший рецепт!

28 февраля 2011 года m_Olesia # (автор рецепта)

Спасибочки.

Очень рада, что мой рецепт Вам понравился. Я тоже в блюдах больше ценю пользу и вкус, чем внешний вид. Хотя спорить не буду, что красивые блюда есть гораздо приятнее.

27 февраля 2011 года Виктория09 deleted #

Интересный рецепт !!!

27 февраля 2011 года m_Olesia # (автор рецепта)

Боооольшое Вам спасибо.

26 февраля 2011 года мама максика 1 #

Не очень аппетитно выглядят гренки

26 февраля 2011 года m_Olesia # (автор рецепта)

Очень жаль, что они Вам не понравились.

Может быть они выглядят не очень красиво, зато они очень вкусные.

26 февраля 2011 года мисс #

интересный рецепт

26 февраля 2011 года m_Olesia # (автор рецепта)

Спасибо Вам бооооольшое.

26 февраля 2011 года ЛЕ-М УР на о хоте deleted #

неважно выглядят гренки

26 февраля 2011 года m_Olesia # (автор рецепта)

Может быть выглядят они не очень красиво, зато очень вкусные.

25 февраля 2011 года ирина66 #

Не обижайся, у каждого свои вкусы, а рецепт я оценила!Попробую!

26 февраля 2011 года m_Olesia # (автор рецепта)

Я вовсе не обижаюсь.

просто когда я решила приготовить эти гренки, о чесноке я как-то не подумала.

Я теперь понимаю, что добавить чеснок- очень хорошая идея.

Спасибо Вам за идею.

25 февраля 2011 года ирина66 #

Интересная идея!Я бы тоже добавила чесночок!+++++++++++++

25 февраля 2011 года m_Olesia # (автор рецепта)

Спасибо.

В следующий раз попробую с чесночком.

25 февраля 2011 года жонушка #

Раньше не любила брокколи, за его не очень аппетитный кашеобразный вид, но теперь стала с ним готовить, из за ребенка)))
Интересная идея для гренок.

25 февраля 2011 года m_Olesia # (автор рецепта)

А я полюбила брокколи с первого взгляда.

Спасибо, пользуйтнсь моей идеей на здоровье.

25 февраля 2011 года mamaliza #

Аппетитно получилось! Думаю, зубчик чеснока был бы вполне здесь уместен!

25 февраля 2011 года m_Olesia # (автор рецепта)

Спасибо.

Я тоже думаю, что с чесночком будет очень вкусно.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Гренки с брокколи

Ингредиенты для «Гренки с брокколи»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Гренки с брокколи»:

Похожие рецепты

Брускетты с баклажанами и сыром

Бутерброды с шампиньонами

Бутерброд с котлетой на хлебце

Бутерброды с баклажанами-гриль

Закуска из сельди с маринованными огурцами

Пицца "Детская"

Горячие бутерброды

Бутерброды с авокадо "Праздничные"

Полезные бутерброды

Попробуйте приготовить вместе

Грибной суп "Душевный!"

Салат "Восторг"

Красивый и вкусный картофель дольками

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Каркасный дом V528 "Тербон"

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!