Версия для печати Рецепты Горячие блюда Горячие блюда в горшочках

Пушистая и РыжаЯПоваренок 0 уровня

3 апреля 2011, 21:04
14742

Свинина с овощами в горшочке

А это низкокалорийный горшочек.

Категория: Горячие блюда Горячие блюда в горшочках

Ингредиенты для «Свинина с овощами в горшочке»:

Свинина (лопатка) — 100 г
Картофель (очищенный) — 130 г
Лук репчатый — 40 г
Капуста квашеная — 130 г
Вода (кипяченая, не доверху)
Сметана (низкокалорийная) — 60 г

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 536.1 ккал	белки 23.2 г	жиры 33.9 г	углеводы 37.4 г
100 г блюда
ккал 116.5 ккал	белки 5 г	жиры 7.4 г	углеводы 8.1 г

Рецепт «Свинина с овощами в горшочке»:

Ничего не обжаривать.
Сразу слоями выкладывать: свинина, лук, капуста квашеная, картошка. Залить водой, сверху сметаны добавить.
Калорийность всего 56 ккал в 100 гр.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Специальное питание : Для диеты

Теги: второе обед ужин запекать горячее

Вкусы: кислый картофельный капустный мясной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/56334/]Свинина с овощами в горшочке[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/56334/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/42/4207/420759.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Горячие блюда в горшочках
А это низкокалорийный горшочек.

Ингредиенты: Свинина, Картофель, Лук репчатый, Капуста квашеная, Вода, Сметана.
Тэги: второе, обед, ужин, запекать, горячее.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Свинина с овощами в горшочке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/42/4207/420759.jpg" alt="Рецепт: Свинина с овощами в горшочке" title="Рецепт: Свинина с овощами в горшочке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">А это низкокалорийный горшочек.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/60/">
          Горячие блюда в горшочках
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Свинина с овощами в горшочке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1610">Свинина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3018">Капуста квашеная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/73/">запекать</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/56334/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Свинина с овощами в горшочке

А это низкокалорийный горшочек.

Категория: Горячие блюда › Горячие блюда в горшочках

Ингредиенты для «Свинина с овощами в горшочке»:

Свинина Картофель Лук репчатый Капуста квашеная Вода Сметана

Тэги: второе, обед, ужин, запекать, горячее

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1221

Комментарии и отзывы

19 июня 2013 года 699 #

И чего к человеку пристали??? По-моему, все просто и понятно. Кто готовит сам, тому понятно.

9 апреля 2011 года Хаврошечка #

Вода (кипяченая не доверху)

Это как

. Бывает вода, "кипяченая доверху"? Не....правда в том, что нет рецепта, здесь я солидарна с kozяbra . И даже список ингредиентов как-то не аккуратно оформлен. Ну, учтите свои ошибки, и удачи Вам с дальнейшими Вашими рецептами.

8 апреля 2011 года Osya #

Автор, кроме списка ингредиентов ничего не вижу. Нет у Вас рецепта, уж извините. Как собакам кость бросили и убежали.

7 апреля 2011 года Виктория09 deleted #

Вкусно !!!

5 апреля 2011 года Doctor_Eagleowl #

Прекрасное диетическое блюдо!

5 апреля 2011 года Евгейша #

Допишите пжалста сколько тушить и при какой температуре, а ещё, приготовится ли картофель? ведь в сочетании с квашеной капусто, картофель грубеет. и готовится дольше.

4 апреля 2011 года ИРИНА БУТЕНКО #

Что же здесь низкокалорийного,и свинина и сметана....

4 апреля 2011 года Хаврошечка #

Сразу слоями

Так сразу или слоями? И, кстати, сверху вниз слоями или снизу-вверх слоями?

8 апреля 2011 года Osya #

а я вот могу слои соорудить (ежели не на одну порцию) из шмата мяса, а сверху картошками цельными присыпать и луковицами. Тоже хорошие слои получатся.
О! И сразу подавать! Про тушение-варение ведь ничего не написано.[x]13:33 08.04.11 Отредактировано создателем комментария[/x]

4 апреля 2011 года мисс #

просто, но не особо низкокалорийно

4 апреля 2011 года Светик_Гуляля #

Интересно,а с магазинной квашеной капустой получится(она не кислая,по-моему,в неё даже немного сахара добавляют,и она все-таки жёстче домашней капусты)?И ещё вопрос в сочетании квашеной капусты и сметаны?Не рискуем?

3 апреля 2011 года Оленька_солнышко #

Рецепт надо писать в поле "рецепт", а не в описание
почему рецепт удалили
знакомство с сайтом[x]21:16 03.04.11 Отредактировано создателем комментария[/x]

3 апреля 2011 года Пушистая и РыжаЯ # (автор рецепта)

Указала сколько граммов в каждом продукте - не замудряю, если что-то недосказала, спрашивайте, отвечу обязательно.

4 апреля 2011 года Нина Владимировна #

Если вы хотите что бы ваш ответ увидел автор комментария то надо под комментарием кликнуть на «ответить», написать текст и кликнуть «сохранить».

3 апреля 2011 года Masiandra #

вы так лаконичны!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Свинина с овощами в горшочке

Ингредиенты для «Свинина с овощами в горшочке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Свинина с овощами в горшочке»:

Похожие рецепты

Картофель с куриными бёдрами в кефире

Пармиджана с мясом и овощами

Запеканка картофельная с тунцом и солеными огурчиками

Тефтельки томленые с морковью

Вкусные горшочки

Рыбный горшочек

Чанахи

Жаркое с тыквой и черносливом

Свинина с фасолью и тыквой в горшочке

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Свежесть"

Адыгейский сыр на гриле

Творожная запеканка с вишней

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V181 "Флагстафф"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!