И опять мой муж, как приходит воскресенье, приготовил очень нежные и вкусные креветки.
irinka GalasПоваренок 1 уровня
- 3 апреля 2011, 23:51
- 11099
Королевские креветки в соусе
Ингредиенты для «Королевские креветки в соусе»:
- Креветки (королевские) — 1 кг
- Лук репчатый (средний) — 3 шт
- Перец болгарский (небольшой) — 1 шт
- Помидор — 3 шт
- Соль (по вкусу)
- Ананас (консервированный; по вкусу, мы добавили 3 колечка из банки)
- Масло подсолнечное
- Петрушка
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1143.3 ккал |
белки
195.7 г |
жиры
22.7 г |
углеводы
44.3 г |
| Порции | |||
| ккал 285.8 ккал |
белки 48.9 г |
жиры 5.7 г |
углеводы 11.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 67.7 ккал |
белки 11.6 г |
жиры 1.3 г |
углеводы 2.6 г |
Рецепт «Королевские креветки в соусе»:
-
Кипятком заливаем креветки на минут 5, затем очищаем от кожуры.
Ставим на сковородку жарить креветки, жарим до румяной корочки, за пару секунд до готовности - солим. -
Делаем соус.
Нарезаем лук, болгарский перец, помидоры, консервированные ананасы. Жарим лук до золотистого цвета, добавляем болгарский перец, помидоры, консервированные ананасы, солим по вкусу. Накрываем сковороду крышкой и тушим 20-30 минут. Затем добавляем петрушку. -
Добавляем креветки к соусу (не мешаем), накрываем крышкой сковороду. Даем постоять минут 10.
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 января 2018 года lila piskaridze #
8 апреля 2011 года oxy2310 #
7 апреля 2011 года Виктория09 deleted #
5 апреля 2011 года кухаренок #
5 апреля 2011 года irinka Galas # (автор рецепта)
5 апреля 2011 года кухаренок #
4 апреля 2011 года M_Yuliya #
4 апреля 2011 года Прохорова Наталья #
4 апреля 2011 года ИРИНА БУТЕНКО #
4 апреля 2011 года Rimma #
4 апреля 2011 года мисс #
4 апреля 2011 года irinka Galas # (автор рецепта)
4 апреля 2011 года Guido #
4 апреля 2011 года Kriss deleted #
4 апреля 2011 года Zeta108 deleted #
4 апреля 2011 года Guido #
4 апреля 2011 года Kriss deleted #
4 апреля 2011 года ElenKaNZ #
4 апреля 2011 года Zeta108 deleted #
первое фото только не из этого рецепта
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: