Фейхоа - целебный подарок субтропиков. "Также фейхоа используется в качестве вкусовой добавки в водке производства Новой Зеландии". А у нас как раз поспела фейхоа, но не буду предлагать рецепт новозеландской водки, попробуйте лучше салат из этого фрукта!
- 12 апреля 2011, 0:49
- 16623
Салат с фейхоа
Ингредиенты для «Салат с фейхоа»:
- Яблоко (большое красное) — 1 шт
- Свекла (вареная, небольшая) — 1 шт
- Авокадо — 1 шт
- Фейхоа — 3-4 шт
- Сок лимонный — 2 ч. л.
- Йогурт (без добавок; сметана) — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
720.1 ккал |
белки
8.9 г |
жиры
47 г |
углеводы
69.1 г |
Порции | |||
ккал 180 ккал |
белки 2.2 г |
жиры 11.8 г |
углеводы 17.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 109.1 ккал |
белки 1.3 г |
жиры 7.1 г |
углеводы 10.5 г |
Рецепт «Салат с фейхоа»:
-
С фейхоа снимаем кожуру, режем произвольно.
-
Так же поступаем с авокадо. Трем на крупной терке свеклу и яблоко.
-
Смешиваем подготовленные ингредиенты, поливаем соком лимона. По рецепту нет соли и специй. Заправляем йогуртом, по желанию - посыпаем рубленой петрушкой.
Витаминный салат готов! Угощайтесь!
Комментарии и отзывы
25 ноября 2023 года linka97 #
Сладкий получается такой
Свёклу заранее отварила в пароварке, оставалось только нарезать/натереть все ингредиенты и смешать
Фейхоа придаёт изюминку
11 ноября 2019 года yuvl #
17 декабря 2016 года Каникула #
13 апреля 2011 года ирина66 #
14 апреля 2011 года ElenKaNZ # (автор рецепта)
13 апреля 2011 года Arin4ic #
14 апреля 2011 года ElenKaNZ # (автор рецепта)
13 апреля 2011 года Виктория09 deleted #
14 апреля 2011 года ElenKaNZ # (автор рецепта)
13 апреля 2011 года мисс #
14 апреля 2011 года ElenKaNZ # (автор рецепта)
12 апреля 2011 года barska #
12 апреля 2011 года ElenKaNZ # (автор рецепта)
14 апреля 2011 года barska #
12 апреля 2011 года VREDINKA ANETT #
12 апреля 2011 года ElenKaNZ # (автор рецепта)
12 апреля 2011 года ElenKaNZ # (автор рецепта)
12 апреля 2011 года ElenKaNZ # (автор рецепта)
12 апреля 2011 года Девочка-яд #
12 апреля 2011 года ИРИНА БУТЕНКО #
12 апреля 2011 года ElenKaNZ # (автор рецепта)
12 апреля 2011 года Татьяна Самойлова #
12 апреля 2011 года ElenKaNZ # (автор рецепта)
12 апреля 2011 года Татьяна Самойлова #
12 апреля 2011 года ElenKaNZ # (автор рецепта)
12 апреля 2011 года ElenKaNZ # (автор рецепта)
12 апреля 2011 года Хаврошечка #
12 апреля 2011 года Хаврошечка #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: