Снова моя личная раскраска. Это вкусная, нежная рыбка в сочетании с сыром и горчицей. Идеальный ужин для двоих. А вы попробуйте!
- 14 апреля 2011, 22:56
- 10237
Филе рыбы с сыром
![Рецепт: Филе рыбы с сыром Рецепт: Филе рыбы с сыром](https://www.povarenok.ru/images/recipes/42/4248/424896.jpg)
Ингредиенты для «Филе рыбы с сыром»:
- Рыба (морская, филе; у меня семга, но можно и белую рыбку) — 0.5 кг
- Сыр твердый (пластинками) — 100 г
- Горчица (по вкусу) — 1 ч. л.
- Яйцо куриное (для кляра) — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука (для кляра; сколько возьмет, чтобы получилось тесто, как сметана) — 2 ст. л.
- Майонез (для кляра) — 1 ст. л.
- Соль
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1015.4 ккал |
белки
121.9 г |
жиры
35.6 г |
углеводы
51.6 г |
100 г блюда | |||
ккал 137.2 ккал |
белки 16.5 г |
жиры 4.8 г |
углеводы 7 г |
Рецепт «Филе рыбы с сыром»:
-
Продукты, необходимые для блюда.
-
Из яйца, муки, майонеза и соли делаем кляр.
-
Рыбу режем на порционные куски (небольшие, приблизительно 6х10 см) или в зависимости от рыбы. Только четное количество. Солим. На половину кусочков выкладываем пластинки сыра, а вторую половину смазываем горчицей.
-
Соединяем половинки (1 с сыром+1 с горчицей) начинкой внутрь.
-
Обмакиваем в кляр с обеих сторон.
-
Обжариваем в масле до румяной корочки.
-
Подавать с пюре или рисом.
Комментарии и отзывы
23 марта 2018 года Oksunchik #
24 марта 2018 года Alefniunia # (автор рецепта)
12 марта 2018 года Демурия #
[+5]Спасибо!
12 марта 2018 года Alefniunia # (автор рецепта)
23 марта 2018 года DIALux #
23 марта 2018 года Демурия #
18 апреля 2011 года Виктория09 deleted #
28 июля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
16 апреля 2011 года novahelen #
17 апреля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
16 апреля 2011 года Прохорова Наталья #
17 апреля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
15 апреля 2011 года koltsina #
17 апреля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
15 апреля 2011 года Marinaby #
17 апреля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
17 апреля 2011 года Marinaby #
15 апреля 2011 года ИРИНА БУТЕНКО #
17 апреля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
15 апреля 2011 года Анечка Яковенко #
17 апреля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
15 апреля 2011 года мисс #
17 апреля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
15 апреля 2011 года нюсик28 #
17 апреля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
14 апреля 2011 года ElenKaNZ #
15 апреля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
14 апреля 2011 года starlait #
14 апреля 2011 года Alefniunia # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: