Очень нежный салатик, чтобы порадовать себя любимую после тяжелого дня. За фото к рецепту спасибо Юлии yuvl.
федюляПоваренок 1 уровня
- 16 мая 2008, 21:56
- 4777
Салат "Для себя любимой"
Ингредиенты для «Салат "Для себя любимой"»:
- Креветки — 200 г
- Авокадо — 1 шт
- Груша — 1 шт
- Огурец (средний) — 1 шт
- Помидоры черри — 10 шт
- Листья салата / Салат
- Майонез (лeгкий)
- Лимон
- Перец черный (по вкусу) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
912.8 ккал |
белки
50.1 г |
жиры
59.8 г |
углеводы
50.4 г |
| Порции | |||
| ккал 456.4 ккал |
белки 25.1 г |
жиры 29.9 г |
углеводы 25.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 70.8 ккал |
белки 3.9 г |
жиры 4.6 г |
углеводы 3.9 г |
Рецепт «Салат "Для себя любимой"»:
Авокадо разрезать вдоль, удалить косточку и вычистить мякоть. Оставшиеся чашечки сбрызнуть лимонным соком. Мякоть нарезать мелкими кубиками.
Грушу очистить от кожуры и тоже нарезать мелкими кубиками.
Огурец можно не чистить, нарезаем так же, как грушу.
Черри режем на четыре части.
Все перемешиваем, добавляем креветки, заправляем майонезом.
Чашечки из авокадо выстилаем листом салата, сверху выкладываем наш салат и сразу подаeм на стол!!!
Грушу очистить от кожуры и тоже нарезать мелкими кубиками.
Огурец можно не чистить, нарезаем так же, как грушу.
Черри режем на четыре части.
Все перемешиваем, добавляем креветки, заправляем майонезом.
Чашечки из авокадо выстилаем листом салата, сверху выкладываем наш салат и сразу подаeм на стол!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
2 марта 2022 года inulia68 #
1 марта 2022 года yuvl #
23 марта 2017 года lila piskaridze #
17 мая 2011 года федюля # (автор рецепта)
7 мая 2011 года ХельгаС #
31 мая 2008 года Murliska #
18 мая 2008 года Рыжуля #
19 мая 2008 года федюля # (автор рецепта)
17 мая 2008 года мисс #
17 мая 2008 года nikulj #
17 мая 2008 года Alefniunia #
16 мая 2008 года биа46 #
16 мая 2008 года Лисенок #
16 мая 2008 года федюля # (автор рецепта)
16 мая 2008 года Svet-kond deleted #
16 мая 2008 года федюля # (автор рецепта)
16 мая 2008 года Виталия #
16 мая 2008 года федюля # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: