Вы полюбите сочетание морепродуктов с заправочкой на желтках!
- 15 июня 2011, 12:25
- 17703
Салат "Меридиан"
Ингредиенты для «Салат "Меридиан"»:
- Коктейль морской (в масле) — 140 г
- Крабовое мясо — 300 г
- Яйцо куриное (вареное) — 4 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Картофель (маленький, отварной) — 3 шт
- Оливки черные (без косточек) — 1/2 бан.
- Укроп (свежий) — 1/2 пуч.
- Сок лимонный (свежевыжатый, из одного кружочка) — 2 ст. л.
- Специи (перец, соль по вкусу)
- Сахар — 1/2 ч. л.
- Масло растительное (рафинированное) — 5 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2001.8 ккал |
белки
101 г |
жиры
113.9 г |
углеводы
137.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 126.7 ккал |
белки 6.4 г |
жиры 7.2 г |
углеводы 8.7 г |
Рецепт «Салат "Меридиан"»:
-
Подготовить продукты: яйца и картофель отварить, зелень помыть.
-
Сыр натереть на крупной тёрке.
-
Картофель нарезать кубиками.
-
Крабовое мясо мелко покрошить.
-
Белки отделить от желтков и порубить.
-
Оливки - кружочками.
-
Зелень мелко порубить.
-
Морепродукты измельчить.
-
Желтки в отдельной глубокой чашке перетереть с сахаром, солью, перцем и лимонным соком.
-
Затем вливаем по столовой ложке масло и тщательно перемешиваем - получится ароматная заправочка
-
И заправляем наш салатик!
-
Приятного аппетита!
-
Оформляем по желанию!
Комментарии и отзывы
7 января 2020 года inna_2107 #
13 июня 2013 года Изобелла #
1 июля 2013 года Janet # (автор рецепта)
21 июня 2011 года Виктория09 deleted #
24 июня 2011 года Janet # (автор рецепта)
17 июня 2011 года E-va #
20 июня 2011 года Janet # (автор рецепта)
15 июня 2011 года Инночка07 #
20 июня 2011 года Janet # (автор рецепта)
15 июня 2011 года ирина66 #
20 июня 2011 года Janet # (автор рецепта)
15 июня 2011 года златогорка #
20 июня 2011 года Janet # (автор рецепта)
15 июня 2011 года poltavchanka #
20 июня 2011 года Janet # (автор рецепта)
15 июня 2011 года Лианда #
20 июня 2011 года Janet # (автор рецепта)
15 июня 2011 года OLGA_BOSS #
20 июня 2011 года Janet # (автор рецепта)
15 июня 2011 года Jakuzka #
20 июня 2011 года Janet # (автор рецепта)
15 июня 2011 года Frau Holle #
20 июня 2011 года Janet # (автор рецепта)
15 июня 2011 года manirka #
15 июня 2011 года Janet # (автор рецепта)
15 июня 2011 года Нат Ник #
15 июня 2011 года Janet # (автор рецепта)
15 июня 2011 года мисс #
15 июня 2011 года Janet # (автор рецепта)
15 июня 2011 года Annychka #
15 июня 2011 года Janet # (автор рецепта)
15 июня 2011 года Ikra #
15 июня 2011 года Janet # (автор рецепта)
15 июня 2011 года Елена М 4 #
15 июня 2011 года Janet # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: