Очень вкусные рулетики из лаваша с курицей! Попробовала их в гостях и теперь схожу по ним с ума! Думаю, что даже те, кто не любит курицу, после того, как попробуют это блюдо, изменят своe мнение!
- 18 июня 2011, 10:28
- 47316
Рулетики из лаваша
Ингредиенты для «Рулетики из лаваша»:
- Курица (Филе) — 500 г
- Лаваш (тонкий) — 1 шт
- Сыр плавленый — 1 упак.
- Листья салата / Салат (зеленый листовой) — 1 упак.
- Паприка сладкая — 1 шт
- Сыр твердый — 200 г
- Перец болгарский (зелёный, Маринованный - Халапеньо) — 2-3 шт
- Майонез
- Сок лимонный (По вкусу)
- Сахар (По вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2098 ккал |
белки
208.2 г |
жиры
63.1 г |
углеводы
176.5 г |
Порции | |||
ккал 262.3 ккал |
белки 26 г |
жиры 7.9 г |
углеводы 22.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 127.2 ккал |
белки 12.6 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 10.7 г |
Рецепт «Рулетики из лаваша»:
-
Берём куриное филе.
-
Нарезаем кубиками и обжариваем до румяной корочки, когда курица будет уже почти готова, добавляем сахар и лимонный сок (можно добавить кока-колы вместо сахара, так тоже делают, но это уже извращение).
-
Разворачиваем лаваш.
-
Намазываем плавленным сырком.
-
Выкладываем листья салата.
-
Добавляем паприку.
-
Добавляем сыр.
-
Добавляем халапеньо.
-
-
Дальше немного майонеза.
-
И в конце обжаренную курочку.
-
Заворачиваем в рулет.
-
Нарезаем.
Комментарии и отзывы
20 июня 2011 года larik_malasha # (модератор)
И будьте вежлевее с остальными участниками сайта. Это предупреждение.
С уважением, модератор.
20 июня 2011 года Жанночкин # (модератор)
18 июня 2011 года Ангорка2 #
18 июня 2011 года AlenaCH #
18 июня 2011 года Масяся #
18 июня 2011 года Molesja # (автор рецепта)
18 июня 2011 года Eva Grimm #
18 июня 2011 года Molesja # (автор рецепта)
18 июня 2011 года Eva Grimm #
20 июня 2011 года larik_malasha # (модератор)
18 июня 2011 года Масяся #
18 июня 2011 года Molesja # (автор рецепта)
18 июня 2011 года Анири #
18 июня 2011 года Molesja # (автор рецепта)
18 июня 2011 года yana69 # (модератор)
18 июня 2011 года Frau Holle #
18 июня 2011 года Frau Holle #
18 июня 2011 года Molesja # (автор рецепта)
18 июня 2011 года yana69 # (модератор)
18 июня 2011 года Frau Holle #
18 июня 2011 года Molesja # (автор рецепта)
18 июня 2011 года Flig #
18 июня 2011 года мисс #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: