Легкие овощные "пирожки" просто тают во рту! Без пережарки, сочные и очень полезные.
- 20 июня 2011, 10:58
- 34339
Овощные пирожки
Ингредиенты для «Овощные пирожки»:
- Кабачок (молодой)
- Помидор (небольшие)
- Лук репчатый
- Перец болгарский
- Чеснок
- Сыр твердый
- Соль
Время приготовления:
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
191.6 ккал |
белки
6.4 г |
жиры
1.3 г |
углеводы
33.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 29 ккал |
белки 1 г |
жиры 0.2 г |
углеводы 5 г |
Рецепт «Овощные пирожки»:
-
Молодые кабачки помыть, нарезать кружками, толщиной 0,5 см.
-
Противень накрыть фольгой, разложить кабачки.
-
Сверху положить кружок помидора, посолить.
-
На помидор - тонкое кольцо репчатого лука,
-
Колечко болгарского перца, мелко нарезанный чеснок,
-
Посыпать натертым сыром.
-
Поставить в разогретую духовку при температуре 180 градусов на 25 минут (до готовности кабачка).
-
Есть "пирожки" можно как горячими, так и холодными. Одинаково вкусно!
-
Калорийность низкая.
Комментарии и отзывы
29 ноября 2022 года koshevaya katya #
1 августа 2019 года caramel77 #
20 июня 2016 года SvetikIv #
20 июня 2016 года Шоколадная_фАнТ аЗиЯ # (автор рецепта)
4 июня 2016 года Iyka #
8 августа 2014 года тма75 #
10 августа 2014 года Шоколадная_фАнТ аЗиЯ # (автор рецепта)
10 октября 2013 года Валерий Гавриленко #
20 июля 2013 года TanyaOwl #
За неимением перца заменила его на шампиньоны, получилось очень вкусно, даже чем-то похоже на пиццу.
20 июля 2013 года Шоколадная_фАнТ аЗиЯ # (автор рецепта)
4 июня 2013 года Инночка07 #
10 августа 2011 года Фи-фи Интрига Сезона #
10 августа 2011 года Людмила НК #
20 июля 2011 года Шоколадная_фАнТ аЗиЯ # (автор рецепта)
20 июля 2011 года lakshmi-777 #
20 июля 2011 года белошвейка #
20 июля 2011 года СВЕТИЧЕК #
20 июля 2011 года Шоколадная_фАнТ аЗиЯ # (автор рецепта)
18 июля 2011 года VASHURINKA #
18 июля 2011 года Шоколадная_фАнТ аЗиЯ # (автор рецепта)
18 июля 2011 года Леля Абильштейн #
18 июля 2011 года Шоколадная_фАнТ аЗиЯ # (автор рецепта)
18 июля 2011 года Леля Абильштейн #
17 июля 2011 года irina_vip #
Овощи у меня были разными по калибру, а потому такой красоты, как у тебя, не вышло , но вкус я оценила, а ещё таааак сочно!
На форуме тоже отчиталась
15 июля 2011 года Ялорис #
15 июля 2011 года Шоколадная_фАнТ аЗиЯ # (автор рецепта)
15 июля 2011 года Ялорис #
15 июля 2011 года Лианда #
Фото добавила
15 июля 2011 года Ттшка #
15 июля 2011 года Шоколадная_фАнТ аЗиЯ # (автор рецепта)
18 июля 2011 года Ттшка #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: