Июль... Макушка лета. На даче - прекрасная зелень, сочные ягоды. Рядом с книжкой - пушистый газон. На еду смотреть не хочется. А вот салатик можно попробовать. Новенький, только что с грядки!
- 13 июля 2011, 1:07
- 4179
Салатик "Летний полдень"
![Рецепт: Салатик "Летний полдень" Рецепт: Салатик "Летний полдень"](https://www.povarenok.ru/images/recipes/44/4468/446834.jpg)
Ингредиенты для «Салатик "Летний полдень"»:
- Листья салата / Салат (зелёный; листья) — 6-8 шт
- Огурец (свежий) — 2 шт
- Ягода (ягоды "Виктории") — 300 г
- Лимон — 1 шт
- Апельсин — 1 шт
- Масло оливковое — 100 г
- Мята (мелисса; свежие листочки) — 10 шт
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1066.6 ккал |
белки
8 г |
жиры
101 г |
углеводы
33 г |
Порции | |||
ккал 266.7 ккал |
белки 2 г |
жиры 25.3 г |
углеводы 8.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 131.7 ккал |
белки 1 г |
жиры 12.5 г |
углеводы 4.1 г |
Рецепт «Салатик "Летний полдень"»:
-
Ах, лето - протяни руку - вот она, ягодка, так и просится... в тарелку. Конечно, самое простое - с молоком, по-деревенски, или со сливками, как на Уимблдонском турнире... Но нет, мы пойдем другим путем!
-
Чудесный салатик - свеженький, зелененький, сочный! Берем!
-
А рядом - другой сорт - тоже берем!
-
А что в дачном холодильнике делают лимон и апельсин? Берем! Немедленно выдавливаем сок, добавляем в оливковое масло, слегка взбиваем.
-
А где пряности? На соседней грядке - мелисса (можно использовать мяту).
-
Теперь необходимо очистить огурцы от зеленой шкурки, нарезать их тонкими полукружочками, разложить на блюде салатные литья, несколько листочков нарвать руками на кусочки, смешать с ягодами "Виктории", заправить нашей заправкой и посыпать мелко нарезанной мелиссой. И ... СНОВА поваляться на газоне. Красота!!! Какое небо голубое!
Комментарии и отзывы
19 июля 2011 года Виктория09 deleted #
19 июля 2011 года aspasia # (автор рецепта)
13 июля 2011 года Виктория-В #
13 июля 2011 года aspasia # (автор рецепта)
13 июля 2011 года Natusy #
13 июля 2011 года aspasia # (автор рецепта)
13 июля 2011 года Natok-7 #
13 июля 2011 года aspasia # (автор рецепта)
13 июля 2011 года Милана Прекрасная #
13 июля 2011 года aspasia # (автор рецепта)
13 июля 2011 года Милана Прекрасная #
13 июля 2011 года poltavchanka #
п.с.что это за ягоды виктории?
13 июля 2011 года elenacouture #
13 июля 2011 года poltavchanka #
спасибо, буду знать
13 июля 2011 года aspasia # (автор рецепта)
13 июля 2011 года Лианда #
13 июля 2011 года aspasia # (автор рецепта)
13 июля 2011 года ирина66 #
13 июля 2011 года aspasia # (автор рецепта)
13 июля 2011 года Margarita-tm #
13 июля 2011 года aspasia # (автор рецепта)
13 июля 2011 года Ялорис #
13 июля 2011 года aspasia # (автор рецепта)
13 июля 2011 года miroslava_miroslava #
13 июля 2011 года aspasia # (автор рецепта)
13 июля 2011 года мисс #
13 июля 2011 года aspasia # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: