Сытный, и одновременно нежный салат для любителей морепродуктов.
NominaПоваренок 0 уровня
- 21 июля 2011, 13:55
- 214716
Салат из морского коктейля
Ингредиенты для «Салат из морского коктейля»:
- Крабовые палочки — 5 шт
- Морепродукты (ассорти, замороженные; у меня - кальмары, мидии, креветки, лапки осьминога) — 500 г
- Яйцо куриное (вареное) — 3 шт
- Кукуруза (консервированная) — 0,5 бан.
- Помидор — 3 шт
- Майонез
- Соль (по вкусу)
- Зелень (для украшения)
Время приготовления:
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1098.8 ккал |
белки
149.6 г |
жиры
35.5 г |
углеводы
35.3 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 95.5 ккал |
белки 13 г |
жиры 3.1 г |
углеводы 3.1 г |
Рецепт «Салат из морского коктейля»:
-
Высыпаем замороженные морепродукты в кастрюлю, заливаем кипятком, подсаливаем, ставим на огонь, доводим до кипячения, кипятим еще 2-3 минуты.
Сразу же варим яйца. -
В это время нарезаем крабовые палочки,
-
Высыпаем кукурузу,
-
Режем уже сваренные яйца,
-
Высыпаем сваренные морепродукты (их можно тоже нарезать).
-
Помидоры добавляем в самую последнюю очередь, они сильно пускают сок
-
Заправляем майонезом (его много не нужно - вместе с помидорами стекает).
-
У меня вышла целая миска салата, поэтому пришлось раскладывать по порциям. Не салат, а объедение, ммм)))
Надеюсь, понравится всем!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
8 января 2018 года Сурик #
8 января 2018 года mtata #
8 января 2018 года Сурик #
8 января 2018 года mtata #
8 января 2018 года Сурик #
8 января 2018 года mtata #
у нас дочь большой любитель,готовит,а меня что то не волнует
31 января 2018 года акчуч #
7 февраля 2018 года Сурик #
5 ноября 2012 года чжучи #
12 августа 2011 года Виктория09 deleted #
22 июля 2011 года Janet #
21 июля 2011 года ирина66 #
21 июля 2011 года Елена1206 #
21 июля 2011 года мисс #
21 июля 2011 года 171710 #
21 июля 2011 года Nomina # (автор рецепта)
я вобще не люблю и можно сказать не умею готовить, а этот салат ела у сестры..и себе захотелось сделать))
21 июля 2011 года Снежулька #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: