Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Eva GrimmПоваренок 7 уровня

17 сентября 2011, 18:28
11880

ХекОЛ\'ь

$Рецепт: ХекОЛ\'ь$

Захотелось назвать эту рыбную запеканку именно так! Вроде ничего сложного, у каждой хозяйки найдутся в холодильнике подобные продукты, ну а сделать из них маленький праздник для любимых вряд ли что помешает, если есть желание ))

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «ХекОЛ\'ь»:

Рыба (хек, упаковка, три половинки филе) — 1 шт
Специи (для рыбы, по вкусу) — 2 ст. л.
Грибы (шампиньоны, все зависит от диаметра формы) — 200 г
Лук репчатый (можно красный) — 2 шт
Помидор (нарезать кусочками) — 2 шт
Сметана (+соль+зелень, на свой вкус замешать соус) — 50 г
Сыр твердый (типа "Российский", натереть на терке) — 150 г
Масло оливковое (или растительное) — 1 ст. л.

Время приготовления: 80 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1277.1 ккал	белки 151.6 г	жиры 51.8 г	углеводы 51.4 г
Порции
ккал 159.6 ккал	белки 19 г	жиры 6.5 г	углеводы 6.4 г
100 г блюда
ккал 88.7 ккал	белки 10.5 г	жиры 3.6 г	углеводы 3.6 г

Рецепт «ХекОЛ\'ь»:

Подготовим грибы и лук
В огнеупорную форму выкладываем рыбку и посыпаем любимыми специями
Пережарим (и потушим под крышкой до мягкости) на ложке масла грибы и лук, после добавим свежие помидорки и перемешаем
Выкладываем на рыбку овощи и сметанный соус
Можно дополнительно присыпать зеленью, после посыпать сыром
Отправим в духовку, разогретую да 180град., на 40-60мин в зависимости от Вашей индивидуальной мощности техники (я ставила на более низкий по высоте уровень, чтобы рыбке на дне больше жара досталось)
Приятного апетиита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На праздничный стол На природу На ужин : На горячее

Теги: закуска ужин

Вкусы: сырный овощной рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/60158/]ХекОЛ\'ь[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/60158/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/46/4629/462939.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Захотелось назвать эту рыбную запеканку именно так! Вроде ничего сложного, у каждой хозяйки найдутся в холодильнике подобные продукты, ну а сделать из них маленький праздник для любимых вряд ли что помешает, если есть желание ))

Ингредиенты: Рыба, Специи, Грибы, Лук репчатый, Помидор, Сметана, Сыр твердый, Масло оливковое.
Тэги: закуска, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  ХекОЛ\'ь
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/46/4629/462939.jpg" alt="Рецепт: ХекОЛ\'ь" title="Рецепт: ХекОЛ\'ь"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Захотелось назвать эту рыбную запеканку именно так! Вроде ничего сложного, у каждой хозяйки найдутся в холодильнике подобные продукты, ну а сделать из них маленький праздник для любимых вряд ли что помешает, если есть желание ))</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «ХекОЛ\'ь»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2857">Рыба</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3076">Грибы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1657">Сметана</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/60158/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

ХекОЛ\'ь

$Рецепт: ХекОЛ\'ь$

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «ХекОЛ\'ь»:

Рыба Специи Грибы Лук репчатый Помидор Сметана Сыр твердый Масло оливковое

Тэги: закуска, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

3825

Салат "Цезарь" с индейкой и оригинальной заправкой

159
3825
199669

622

Сырные "пельмешки" - 2

48
622
22928

2562

Каталонские конфеты

235
2562
173270

Комментарии и отзывы

7 июня 2017 года Dinni #

Название рулит!!!

24 октября 2011 года Виктория09 deleted #

Очень аппетитно !!!

24 октября 2011 года Eva Grimm # (автор рецепта)

Спасибо! Рада что понравилось!

28 сентября 2011 года Викукуся1 #

Очень вкусно получилось!!!Спасибо!!!

28 сентября 2011 года Eva Grimm # (автор рецепта)

На здоровье! Рада что понравилось!

22 сентября 2011 года Яна Шульженко #

Спасибо большое автору этого рецепта! Рыбка уже готовиться у мен в духовке! Запах обалденный! Вкус, уверена, тоже!

22 сентября 2011 года Eva Grimm # (автор рецепта)

Точно точно вкусно! Не сомневайтесь!

21 сентября 2011 года Марьяша 01 #

Рецептик просто замечательный...

Обожаю рыбку в любом виде, а особенно запеканочки... Забрала в КК... в ближайшее время обязательно испробую... Спасибочки...

22 сентября 2011 года Eva Grimm # (автор рецепта)

Это такой боОольшой рыбный жюльен!

21 сентября 2011 года bukvoeghka #

чудесная у вас запеканка++++++++++++++++++++++++++++

22 сентября 2011 года Eva Grimm # (автор рецепта)

Спасибо, старалась !

18 сентября 2011 года mysj19 #

Машенька, отличный рецепт!

20 сентября 2011 года Eva Grimm # (автор рецепта)

Спасибо! Старалась не упасть в грязь лицом!

18 сентября 2011 года Ялорис #

Замечательная рыбка !

20 сентября 2011 года Eva Grimm # (автор рецепта)

Спасибо большое !

18 сентября 2011 года Лисенок #

Хоть рыбу я и не очень жалую,но в таком варианте слопала бы с удовольствием!!!
Машуня,только жирный + от меня!!!

20 сентября 2011 года Eva Grimm # (автор рецепта)

Да я сама от нее балдю!

18 сентября 2011 года Гиперборей #

Отличная штука! Делал подобную с сельдью. Теперь доберусь и до хека.

20 сентября 2011 года Eva Grimm # (автор рецепта)

Запеканку с селедкой?

20 сентября 2011 года Гиперборей #

Агга! Очень вкусная штука. Только сельдь свежая.

28 сентября 2011 года Eva Grimm # (автор рецепта)

Ааа вот оно как.. Никогда не пробовала!

18 сентября 2011 года ВиолетткаКотлетка #

МНЯМ КАК ВКУСНО!!!

20 сентября 2011 года Eva Grimm # (автор рецепта)

Действительно очень очень!

18 сентября 2011 года Татьяна Самойлова #

Машунь, очень аппетитно!!!++++

18 сентября 2011 года Eva Grimm # (автор рецепта)

Спасибо большое, Танюш!

18 сентября 2011 года Ттшка #

Знатная рыбка ! Машенька, ты сегодня искусительница!

18 сентября 2011 года Eva Grimm # (автор рецепта)

Мдаааа я сегодня такая вот вся!

18 сентября 2011 года Lzaika45 #

Машкин! Это именно то, что я обожаю!!!!! Красота неописуемая! А я, почему-то, никогда не добавляла в рыбу помидоры. А зря... Так сочно выглядит!!!!

18 сентября 2011 года Eva Grimm # (автор рецепта)

Заюш, ну попробуй! Вкусно ж!

17 сентября 2011 года laraa #

спасибо за простой но думаю вкусный рецепт

18 сентября 2011 года Eva Grimm # (автор рецепта)

Очень очень вкусно!

17 сентября 2011 года katico #

Вкусно! И очень доступно, спасибо большое за рецепт!

18 сентября 2011 года Eva Grimm # (автор рецепта)

На здоровье, надеюсь пригодится!

17 сентября 2011 года barska #

Машунь, красота-то какая!

18 сентября 2011 года Eva Grimm # (автор рецепта)

А то! Представляешь, Нинуль, а кушать все это не мне

19 сентября 2011 года barska #

А чё так? Даже не попробовала?

28 сентября 2011 года Eva Grimm # (автор рецепта)

Да нее, пробовала конечно! Кусочек мааленький!

17 сентября 2011 года Людмила НК #

Оооочень Хекольный ХекОЛь! Аппетитно то как!!!!

18 сентября 2011 года Eva Grimm # (автор рецепта)

Спасибо, старалась вкусности сделать!

17 сентября 2011 года Масяся #

Машуль, сочно получилось!

18 сентября 2011 года Eva Grimm # (автор рецепта)

Спасибо , Машунь!

17 сентября 2011 года Васильна #

Запекаю рыбу только с луком, а с грибочками еще вкуснее будет. Спасибо за рецепт, утащила в копилочку.

18 сентября 2011 года Eva Grimm # (автор рецепта)

Ну только с луком - это не запеканка наверное, правда? Будет желание - попробуйте и так

19 сентября 2011 года Васильна #

Обязательно попробую, рецепт понравился.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

ХекОЛ\'ь

Ингредиенты для «ХекОЛ\'ь»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «ХекОЛ\'ь»:

Похожие рецепты

Котлеты рыбные "Нежные"

Рыба запеченная или жареная

Нежная рыба в сочных овощах

Рыбные наггетсы с рисом и овощами в кисло-сладком соусе

Нежная телапия

Корюшка в японском кляре

Рыба "Домашний рыболов"

Рыбное рагу со сливочно-томатным соусом

Бефстроганы из лосося

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Цезарь" с индейкой и оригинальной заправкой

Сырные "пельмешки" - 2

Каталонские конфеты

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!