Захотелось чего-то необычного и чтобы быстро. И это у меня получилось. Уплетали все мои с удовольствием. :) +10 фото
juikxПоваренок 4 уровня
- 22 мая 2008, 15:33
- 7094
Крученики с кабачками
Ингредиенты для «Крученики с кабачками»:
- Мясо — 6 ломт.
- Кабачок — 2 шт
- Лук репчатый (средний)
- Сметана — 200 г
- Соль
- Перец черный
- Масло растительное — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3240.1 ккал |
белки
9.6 г |
жиры
72 г |
углеводы
23.6 г |
| Порции | |||
| ккал 1080 ккал |
белки 3.2 г |
жиры 24 г |
углеводы 7.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 155 ккал |
белки 0.5 г |
жиры 3.4 г |
углеводы 1.1 г |
Рецепт «Крученики с кабачками»:
-
Мяско отбить
-
Посолить, поперчить.
Лук порезать кубиками и обжарить до легкой золотистой корочки. Кабачки нарезать тонкими полосочками и на небольшом количестве подсолнечного масла слегка припустить.
Выложить на кусок отбитого мяса немного лука и кабачков.
-
Завернуть рулетиком и сцепить зубочистками по необходимости.
-
Сложить все в кастрюльку.
-
Соус. Сметану разбавить водой. Добавить соль, перец. Перемешать.
-
Залить крученики соусом и поставить на огонь. Готовить минут 15-20.
-
Вот что получилось
-
Вкуснотища получилась! :D Свининка со сладинкой от лука, нежностью сметанки и легкой кислинкой кабачков. Умяли со скоростью звука. :P
Готовила так же с куриным филе, НО, к сожалению, было не так вкусно, как со свининой. -
Рюмку подсунул муж.. Ну чтобы я заканчивала фоткать и разрешила трапезничать.
Рекомендую всем!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 января 2017 года yuvl #
28 июля 2008 года ШЕЛЛ #
28 июля 2008 года juikx # (автор рецепта)
Я с вами совершенно согласна :lol: :lol: :lol:
К стати.. Меня зовут Лиля... Знакомиться будем? :roll:
28 июля 2008 года ШЕЛЛ #
30 июля 2008 года juikx # (автор рецепта)
23 мая 2008 года мисс #
23 мая 2008 года juikx # (автор рецепта)
22 мая 2008 года Alefniunia #
23 мая 2008 года juikx # (автор рецепта)
22 мая 2008 года биа46 #
23 мая 2008 года juikx # (автор рецепта)
22 мая 2008 года чиполинка #
23 мая 2008 года juikx # (автор рецепта)
22 мая 2008 года fadc deleted #
23 мая 2008 года juikx # (автор рецепта)
22 мая 2008 года Natalka9 #
23 мая 2008 года juikx # (автор рецепта)
22 мая 2008 года Юлечка #
22 мая 2008 года Pachita #
22 мая 2008 года Лисенок #
22 мая 2008 года juikx # (автор рецепта)
22 мая 2008 года Lisicca1 #
23 мая 2008 года juikx # (автор рецепта)
22 мая 2008 года Valeria7 #
А за рецепт спасибо!
23 мая 2008 года Stinger deleted #
23 мая 2008 года juikx # (автор рецепта)
23 мая 2008 года juikx # (автор рецепта)
22 мая 2008 года Лелька #
рюмка тоже неплохо смотриться :wink:
23 мая 2008 года juikx # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: