Простое в приготовлении и вкусное блюдо из тыквы для завтрака.
1188811Поваренок 1 уровня
- 5 ноября 2011, 13:30
- 10492
Тыква жареная в тесте
Ингредиенты для «Тыква жареная в тесте»:
- Тыква — 160 г
- Желток яичный — 1 шт
- Мука пшеничная / Мука — 1,5 ст. л.
- Молоко — 3 ст. л.
- Масло растительное
- Сахарная пудра — 1 ст. л.
- Соль
Количество порций: 1
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
206.5 ккал |
белки
11.1 г |
жиры
9.2 г |
углеводы
48.4 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 73.8 ккал |
белки 4 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 17.3 г |
Рецепт «Тыква жареная в тесте»:
Очищенную тыкву нарежьте тонкими ломтиками.
Для теста молоко взбейте с желтком и солью, всыпьте муку, перемешайте.
Кусочки тыквы обмакните в тесто и обжаривайте во фритюре до образования румяной корочки, складывая на салфетку чтоб лишнее масло впиталось.
Обжаренную тыкву обсушите и подавайте, посыпав сахарной пудрой, или с медом.
Для теста молоко взбейте с желтком и солью, всыпьте муку, перемешайте.
Кусочки тыквы обмакните в тесто и обжаривайте во фритюре до образования румяной корочки, складывая на салфетку чтоб лишнее масло впиталось.
Обжаренную тыкву обсушите и подавайте, посыпав сахарной пудрой, или с медом.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
13 декабря 2012 года khamoro #
13 ноября 2014 года 1188811 # (автор рецепта)
20 ноября 2011 года Stasya-Nastenka #
6 ноября 2011 года Mylinka #
6 ноября 2011 года 1188811 # (автор рецепта)
6 ноября 2011 года мисс #
6 ноября 2011 года ЛюдмилаЮ #
5 ноября 2011 года Елена2008 #
Специальное питание: Для диеты / Для беременных и кормящих" - это блюдо вряд ли подойдет - жаренное во фритюре.
5 ноября 2011 года 1188811 # (автор рецепта)
Для «диеты» тыква подходит идеально, так как она отличный диетический продукт, ведь в деле похудения - польза тыквы неоценима. Она низкокалорийная, и шлаки из организма выводит и лишнюю жидкость. А то, что в ней столько витаминов и микроэлементов - это вообще находка для худеющих. То что тыква во фритюре это не страшно я же не говорю о жесткой диете... на которой вообще не советую сидеть... Если говорить о правильном диетическом питании, то жаренное на масле не подходит.
Что о питании «Для беременных и кормящих» тут могут возникнуть разногласия, так как жаренное на масле для беременных не подходит, но иногда очень хочется позволить себе. Ведь очень тяжело все 9 месяцев употребляют только пареную и вареную пищу.
6 ноября 2011 года barska #
6 ноября 2011 года riga-figa #
6 ноября 2011 года barska #
22 октября 2021 года donna helena #
5 ноября 2011 года Radomila #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: