Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов
  • 26 января 2012, 11:08
  • 10847

Салат "Элементарный"

Рецепт: Салат "Элементарный"

Очень сытное и вкусное блюдо, готовится за 5 минут.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат "Элементарный"»:

  • Крабовые палочки (или крабовое мясо - упаковку можно взять и 200 грамм, можно чуть больше) — 1 пач.
  • Кальмар (консервированный - лучше всего подходят щупальца кальмара в чесночном соусе) — 1 бан.
  • Горошек зеленый (консервированный) — 1 бан.
  • Кукуруза (консервированная) — 1 бан.
  • Зелень (по вкусу и пожеланию, подходит кинза, мята, петрушка и укроп) — 10 г
  • Майонез (если используете кальмары без соуса) — 2 ст. л.

Время приготовления:

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1683 ккал 		белки
91.9 г 		жиры
39.9 г 		углеводы
238.7 г
Порции
ккал
336.6 ккал		 белки
18.4 г		 жиры
8 г		 углеводы
47.7 г
100 г блюда
ккал
158.8 ккал		 белки
8.7 г		 жиры
3.8 г		 углеводы
22.5 г

Рецепт «Салат "Элементарный"»:

  • Мелко режем крабовые палочки или мясо,

  • добавляем кальмары, я беру только в соусе,

  • добавляем горошек,

  • затем кукурузу,

  • шинкуем зелень, перемешиваем.
    Повторюсь: если кальмары отварные или консервированные без соуса, заправляем майонезом.

  • Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Быстрый завтрак / Сытный завтрак На обед : На закуску На праздничный стол : День рождения / Новый год / Рождество На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: обед ужин закуска

Вкусы: мягкий насыщенный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Элементарный"
Рецепт: Салат "Элементарный"

Очень сытное и вкусное блюдо, готовится за 5 минут.

Ингредиенты для «Салат "Элементарный"»:

Другие варианты рецепта

Показать все варианты рецепта (4)

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

хороший салатик,нужно бдет попробовать.Спасибо за рецепт!!!
,пожалуйста! вкус необычный получается и быстро очень!
Мне нравиться)Только перебор с кукурузой и горошком!Нужно что-то одно)
если без соуса кальмары,то лучше горошек, нам нравятся оба ингридиента
На вкус и цвет,,)))Спасибо за рецепт)Добавила в КК)
Я не считаю ЭТО рецептом-соеденить всё из консервных банок и залить майонезом! жуть!
НУ ВКУС И ЦВЕТ ТОВАРИЩЕЙ НЕТ
Мне кажется такое тут есть уже.
Подскажите пож-та,как можно это выяснить,я просто новичок и не хочу чтобы рецепт удалили,так как я его придумала сама
ну, оставьте, модераторы определятся. Тут есть поисковик, но такой рецепт вы сами вряд ли отследите, просто я 4 года на сайте, знаю, что уже было.
↑Ответ для мисс
именно такого очевидно нет,раз добавили варианты салатов, но с другими составами
Ура! мой первый рецепт уже смотрят и добавляют себе!!!!
Ура! мой первый рецепт уже смотрят и добавляют себе!!!!
Пока только ошибки в ингредиентах смакуем.
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"

Каркасный дом для узкого участка V238 "Коннектикут"
Каркасный дом V289 "Окснард"

Каркасный дом V289 "Окснард"
Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 640 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки