Если у Вас остается сыворотка, не спешите выливать ее. Приготовьте национальный молдавский овощной суп «Сырбушка», загущенный кукурузной мукой.
- 26 февраля 2012, 19:02
- 15968
Овощной суп "Сырбушка"
![Рецепт: Овощной суп Сырбушка Рецепт: Овощной суп Сырбушка](https://www.povarenok.ru/images/recipes/50/5069/506975.jpg)
Ингредиенты для «Овощной суп "Сырбушка"»:
- Сыворотка — 1 стак.
- Вода — 3 стак.
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Картофель — 3 шт
- Петрушка (корень)
- Мука кукурузная — 2 ст. л.
- Кориандр (зерна) — 4-5 шт
- Лист лавровый
- Перец черный (горошек)
- Соль
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
665.3 ккал |
белки
18.4 г |
жиры
2 г |
углеводы
145.6 г |
Порции | |||
ккал 166.3 ккал |
белки 4.6 г |
жиры 0.5 г |
углеводы 36.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 38.5 ккал |
белки 1.1 г |
жиры 0.1 г |
углеводы 8.4 г |
Рецепт «Овощной суп "Сырбушка"»:
-
Приготовить овощной бульон.
В холодную воду положить луковицу, морковь, порезанную крупными брусками, корень петрушки (у меня сушеный), несколько горошин черного перца. Довести до кипения, посолить и томить на малом огне 30-50 минут до мягкости овощей.
Если вы любите морковный вкус, то готовую морковь можно протереть в блендере и добавить это пюре в конце варки в готовый суп. Но можно обойтись и без этого.
-
Вынуть овощи, процедить бульон. Порезать мелко луковку. Добавить ее в бульон и проварить минут 5
-
Добавить листик лавра и положить в бульон очищенный и промытый картофель, нарезанный брусками. Отварить его до готовности.
-
Отлить немного овощного отвара в стакан, остудить его и развести в жидкости кукурузную муку.
-
Когда картофель сварится, добавить в суп муку, разведенную в жидкости, и сыворотку. Довести суп до кипения, положить зелень укропа и петрушки, растертые зерна кориандра. (Если не нравится вкус кориандра, можно заменить измельченной долькой чеснока)
Комментарии и отзывы
1 июня 2016 года Аллочка-уралочка #
23 апреля 2016 года Navely #
[+5]1 сентября 2015 года velaksiri #
4 августа 2014 года ViktoriyaMama #
19 августа 2012 года Umka10 #
Спасибо за интересный рецепт!
13 марта 2012 года DAISY # (модератор)
13 марта 2012 года Desert rose # (автор рецепта)
Спасибо тебе))) надеюсь, не разочаруешься)))
28 февраля 2012 года algambra #
28 февраля 2012 года Desert rose # (автор рецепта)
28 февраля 2012 года irina_vip #
Очень понравилось ВСЁ, название (хихи
28 февраля 2012 года Desert rose # (автор рецепта)
название не я придумала. Это национальное
рада, что тебе понра)))
28 февраля 2012 года irina_vip #
Как и ты, люблю национальные рецепты, даже если не приготовлю, то наслаждаюсь описанием процесса
28 февраля 2012 года Desert rose # (автор рецепта)
28 февраля 2012 года irina_vip #
28 февраля 2012 года Татьяна Самойлова #
28 февраля 2012 года Desert rose # (автор рецепта)
27 февраля 2012 года mamaliza #
27 февраля 2012 года Desert rose # (автор рецепта)
а зимой только картошка, лук, морковь. все, что и в этом супе
27 февраля 2012 года mamaliza #
27 февраля 2012 года Милана Прекрасная #
27 февраля 2012 года Desert rose # (автор рецепта)
27 февраля 2012 года Лианда #
27 февраля 2012 года Desert rose # (автор рецепта)
но ничего так на вкус, хотя папе не понравилось.Съел, сказал, приготовь завтра БОРЩ
27 февраля 2012 года Лианда #
27 февраля 2012 года Desert rose # (автор рецепта)
27 февраля 2012 года vareliya deleted #
27 февраля 2012 года Desert rose # (автор рецепта)
27 февраля 2012 года mila87 #
27 февраля 2012 года Desert rose # (автор рецепта)
27 февраля 2012 года Bryngilda deleted #
27 февраля 2012 года Desert rose # (автор рецепта)
27 февраля 2012 года мисс #
27 февраля 2012 года Desert rose # (автор рецепта)
27 февраля 2012 года olia999 #
27 февраля 2012 года Desert rose # (автор рецепта)
27 февраля 2012 года белошвейка #
27 февраля 2012 года Desert rose # (автор рецепта)
26 февраля 2012 года semsvet #
26 февраля 2012 года Desert rose # (автор рецепта)
26 февраля 2012 года ЭнВэ #
26 февраля 2012 года Desert rose # (автор рецепта)
26 февраля 2012 года ЛюдмилаЮ #
26 февраля 2012 года Desert rose # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: