Постный стол может быть необычайно разнообразным благодаря всевозможнвм запеканкам из круп с разными начинками
- 25 марта 2012, 16:20
- 11352
Запеканка из кукурузной крупы "Радоваться жизни"
Ингредиенты для «Запеканка из кукурузной крупы "Радоваться жизни"»:
- Крупа кукурузная — 150 г
- Шампиньоны (маринованные) — 300 г
- Сок томатный — 200 мл
- Лук репчатый — 2 шт
- Масло растительное
- Морковь — 1 шт
- Стрелки чесночные (замороженные) — 50 г
- Соль (перец, по вкусу)
- Лист лавровый — 3 шт
- Зелень (петрушки)
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
849.8 ккал |
белки
30.5 г |
жиры
15.1 г |
углеводы
152.2 г |
Порции | |||
ккал 170 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 3 г |
углеводы 30.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 85 ккал |
белки 3.1 г |
жиры 1.5 г |
углеводы 15.2 г |
Рецепт «Запеканка из кукурузной крупы "Радоваться жизни"»:
-
Сварить кашу из кукурузной крупы согласно инструкции
-
Выложить половину порции каши в огнеупорную форму.
-
Маринованные грибы припустить с луком и лавровым листом. Уложить вторым слоем на кашу.
-
Следующим слоем вновь выложить вторую половину порции кукурузной каши. Блюдо запекать при температуре 180 градусов, 15 минут
-
Готовое блюдо украсить на свое усмотрение, я украсила цветочками из моркови и чесночными стрелками, петрушкой
-
Запеканку подавать с томатным соком
-
Приятного аппетита.
Комментарии и отзывы
23 февраля 2018 года ms olya1226 #
23 февраля 2018 года Valushok # (автор рецепта)
15 марта 2016 года chernyaeva alena #
30 марта 2016 года Valushok # (автор рецепта)
27 марта 2012 года algambra #
Удачи в конкурсе!
27 марта 2012 года Valushok # (автор рецепта)
26 марта 2012 года Olga Ob #
26 марта 2012 года Valushok # (автор рецепта)
26 марта 2012 года Olga Ob #
26 марта 2012 года Sun1910 #
26 марта 2012 года Valushok # (автор рецепта)
26 марта 2012 года мисс #
26 марта 2012 года Valushok # (автор рецепта)
25 марта 2012 года белошвейка #
25 марта 2012 года Valushok # (автор рецепта)
25 марта 2012 года Gretta007 #
25 марта 2012 года Valushok # (автор рецепта)
25 марта 2012 года Valushok # (автор рецепта)
26 марта 2012 года Valushok # (автор рецепта)
25 марта 2012 года лика70 #
25 марта 2012 года Valushok # (автор рецепта)
25 марта 2012 года лика70 #
25 марта 2012 года Valushok # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: