Зима в этом году заметно затянулась, а так хочется солнца, света, свежести. Вот с такими мыслями я придумала этот салатик. Девочки сайта Поваренок, этот салатик я посвящаю вам, спасибо вам за теплую атмосферу и дружбу.
Алена-любящая женаПоваренок 4 уровня
- 8 апреля 2012, 13:19
- 7455
Авторский салат «Девичник»
Ингредиенты для «Авторский салат «Девичник»»:
- Мясо (свинина, но можно и другое) — 200 г
- Огурец — 1 шт
- Сыр твердый — 80 г
- Орехи грецкие — 1 горст.
- Виноград (зеленый, без косточки) — 1 горст.
- Лук репчатый — 1/4 шт
- Масло растительное (2 - для жарки, 3 - для заправки) — 5 ч. л.
- Соевый соус (для заправки) — 1 ч. л.
- Горчица (французская, для заправки) — 1 ч. л.
- Уксус (яблочный, для заправки) — 1 ч. л.
- Перец черный (по вкусу)
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
899.9 ккал |
белки
22.5 г |
жиры
36.6 г |
углеводы
22.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 163.6 ккал |
белки 4.1 г |
жиры 6.7 г |
углеводы 4.1 г |
Рецепт «Авторский салат «Девичник»»:
-
Подготовить все ингредиенты.
Орехи немного порубить. -
Огурец нарезать соломкой.
-
Сыр нарезать соломкой.
-
Виноград разрезать вдоль на половинки.
-
Лук нарезать тонкими полукольцами.
-
Мясо нарезать соломкой и обжарить на растительном масле для готовности, остудить.
-
Приготовить заправку: смешать масло растительное, соус соевый, горчицу и уксус, по вкусу можно добавить перец.
Все ингредиенты для салата перемешать, выложить на тарелку и полить сверху соусом.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
1 августа 2013 года Rencha1 #
1 августа 2013 года DEKADAHC #
31 октября 2012 года marusya7772007 #
31 октября 2012 года Алена-любящая жена # (автор рецепта)
1 ноября 2012 года marusya7772007 #
18 апреля 2012 года Silverina1 #
18 апреля 2012 года Valushok #
10 апреля 2012 года Ninzonka #
10 апреля 2012 года Алена-любящая жена # (автор рецепта)
9 апреля 2012 года мисс #
10 апреля 2012 года Алена-любящая жена # (автор рецепта)
9 апреля 2012 года Кирра #
После поста первый в меню!!!
10 апреля 2012 года Алена-любящая жена # (автор рецепта)
8 апреля 2012 года TinkaV #
10 апреля 2012 года Алена-любящая жена # (автор рецепта)
10 апреля 2012 года TinkaV #
8 апреля 2012 года Милана Прекрасная #
10 апреля 2012 года Алена-любящая жена # (автор рецепта)
8 апреля 2012 года beautiful woman # (модератор)
10 апреля 2012 года Алена-любящая жена # (автор рецепта)
8 апреля 2012 года yarushka #
10 апреля 2012 года Алена-любящая жена # (автор рецепта)
8 апреля 2012 года Galinka1705 #
8 апреля 2012 года Алена-любящая жена # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: