• 11 апреля 2012, 19:32
  • 5925

Вегетарианские наггетсы

Рецепт: Вегетарианские наггетсы

Это очень вкусно, полезно и просто в приготовлении. Мои любимые))

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей

Кухня: Мексиканская

Ингредиенты для «Вегетарианские наггетсы»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
661.5 ккал
белки
28.2 г
жиры
14.3 г
углеводы
109.3 г
100 г блюда
ккал
95.9 ккал
белки
4.1 г
жиры
2.1 г
углеводы
15.8 г

Рецепт «Вегетарианские наггетсы»:

  • Картофель и сельдерей отварить в подсоленной воде до готовности. Слить жидкость, обсушить бумажным полотенцем. Растереть вилкой в пюре.

Добавить два желтка, соль, паприку и хорошенько перемешать. Сформировать из получившейся массы небольшие шарики, слегка придавить. Обвалять в муке, затем в оставшихся взбитых белках и, наконец, в панировочных сухарях. Жарить в растительном масле до золотистого цвета с каждой стороны.


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Вегетарианские наггетсы
Рецепт: Вегетарианские наггетсы

Это очень вкусно, полезно и просто в приготовлении. Мои любимые))

Ингредиенты для «Вегетарианские наггетсы»:

Комментарии и отзывы

С какой стати они вегетарианские???
Очень интересный рецепт, жаль что написан немного сумбурно (время варки сельдерея и картофеля разное), но плюс поставлю . Уачи
Хорошие, полезные котлетки.
Очень полезные котлетки!!!
аппетитно
Одна польза для организма. И очень даже симпатичные.
Простите, пожалуйста, у меня они получились некрасивые. У вас будут гораздо поприличнее
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки