Рецепт этого салатика придумался ночью во сне... Как только проснулась, побежала на кухню и записала, чтобы не забыть. Назывался во сне он почему-то "Баламут". Решила ничего не менять и оставить все, как есть.
- 20 апреля 2012, 12:54
- 51965
Салат "Баламут"
Ингредиенты для «Салат "Баламут"»:
- Капуста пекинская (или китайская, самая верхняя, нежная часть) — 1 вилок
- Рис (длиннозерный, вареный, у меня \'Жасмин\') — 1 стак.
- Кукуруза (консервированная, \'Фрау Марта\') — 1/2 бан.
- Яйцо куриное (вареные) — 3 шт
- Перец болгарский (красный) — 1 шт
- Огурец (свежий, небольшой) — 1 шт
- Крабовое мясо (или палочки, охлажденное) — 200 г
- Майонез
- Икра черная (белковая, для украшения)
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2090.3 ккал |
белки
89.9 г |
жиры
41.7 г |
углеводы
347.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 122.2 ккал |
белки 5.3 г |
жиры 2.4 г |
углеводы 20.3 г |
Рецепт «Салат "Баламут"»:
-
Подготовить все продукты для салата. Капусту нарезать шашечками или просто нарвать руками на кусочки, рис отварить "аль дентэ", крабовое мясо мелко нарезать, белки натереть на крупной терке, желтки - на мелкой, огурцы нарезать тонкой соломкой и отжать от лишнего сока.
-
Плоское блюдо выстелить листьями зеленого салата, установить кольцо.
Первым слоем выложить капусту и нанести сеточку из майонеза. -
Затем равномерно распределить рис и снова сеточка из майонеза.
-
Далее посыпать все кукурузой.
-
Следующим слоем выложить мелко нарезанное крабовое мясо и снова нанести сеточку из майонеза.
-
Поверх крабового мяса натереть на крупной терке белки яиц и нанести сеточку из майонеза.
-
Затем выложить болгарский перец и опять сеточка из майонеза.
-
Наконец, разложить равномерно огурец.
-
Салат смазать майонезом и засыпать желтками, натертыми на мелкой терке.
-
Украсить черной белковой икрой.
Салату надо дать постоять в холодильнике пару-тройку часов.
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
6 декабря 2016 года Каникула #
6 декабря 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
3 февраля 2016 года Демурия #
Спасибо!!!
3 февраля 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
3 февраля 2016 года Демурия #
3 февраля 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
3 февраля 2016 года Демурия #
3 февраля 2016 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
17 января 2013 года alsunchik #
20 января 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
17 января 2013 года УляХ #
20 января 2013 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
30 апреля 2012 года Ильсиюшечка #
1 мая 2012 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
28 апреля 2012 года Kaoma #
28 апреля 2012 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
29 апреля 2012 года Kaoma #
29 апреля 2012 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
26 апреля 2012 года Silverina1 #
26 апреля 2012 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
26 апреля 2012 года lyubov59 #
26 апреля 2012 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
26 апреля 2012 года Astra903 #
26 апреля 2012 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
25 апреля 2012 года masainai #
26 апреля 2012 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
25 апреля 2012 года Ninzonka #
26 апреля 2012 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
23 апреля 2012 года ириска-ируся #
23 апреля 2012 года Haruka #
22 апреля 2012 года tessy #
22 апреля 2012 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
22 апреля 2012 года Верулица #
22 апреля 2012 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
22 апреля 2012 года Верулица #
22 апреля 2012 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
22 апреля 2012 года Lizzaveta #
22 апреля 2012 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
20 апреля 2012 года Maria-85 #
20 апреля 2012 года Милана Прекрасная #
20 апреля 2012 года Нина-супербабушка # (автор рецепта)
20 апреля 2012 года marions #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: