Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Arin4icПоваренок 6 уровня

24 апреля 2012, 23:30
4643

Зеленый салат

Минимум ингредиентов и максимум вкуса! Готовится быстро и легко! Источник - журнал "Школа кулинара".

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Зеленый салат»:

Шампиньоны (свежие) — 100 г
Листья салата / Салат (Смесь салатов) — 200 г
Семечки тыквенные (очищенные) — 50 г
Масло оливковое
Соль

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 329 ккал	белки 19 г	жиры 24.5 г	углеводы 6 г
100 г блюда
ккал 94 ккал	белки 5.4 г	жиры 7 г	углеводы 1.7 г

Рецепт «Зеленый салат»:

Необходимые ингредиенты.
В сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте семечки до золотистого цвета.
Семечки выложите, а масло пусть останется в сковородке. Тем временем шампиньоны помоем и очистим от кожицы, нарежем на тонкие пластинки и обжарим в оставшемся от семечек масле. Смешать грибы с семечками и остудить.
Автор рекомендует использовать для этого салата смесь салатов ромен, фризе и корн. Я думаю, что подойдут те смеси салатов, которые Вам больше нравятся.

Итак, перемешать листья салата с грибами и семечками, посолить.
Салат готов.

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед На праздничный стол На природу На ужин Специальное питание

Теги: обед закуска ужин

Вкусы: грибной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/65056/]Зеленый салат[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/65056/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/52/5282/528268.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Минимум ингредиентов и максимум вкуса! Готовится быстро и легко!
Источник - журнал "Школа кулинара".

Ингредиенты: Шампиньоны, Листья салата, Семечки тыквенные, Масло оливковое, Соль.
Тэги: обед, закуска, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Зеленый салат
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/52/5282/528268.jpg" alt="Рецепт: Зеленый салат" title="Рецепт: Зеленый салат"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Минимум ингредиентов и максимум вкуса! Готовится быстро и легко!
Источник - журнал "Школа кулинара".</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Зеленый салат»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2861">Шампиньоны</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/8559">Семечки тыквенные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/65056/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Зеленый салат

Минимум ингредиентов и максимум вкуса! Готовится быстро и легко! Источник - журнал "Школа кулинара".

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Зеленый салат»:

Шампиньоны Листья салата Семечки тыквенные Масло оливковое Соль

Тэги: обед, закуска, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

548

Фотографии «Зеленый салат» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

26 июня 2018 года Alena Mila #

+17

[+5]

Салат изумительный!!! Даже не ожидала!!! Минимум ингредиентов, а вкус потрясающий!!! Очень понравилось сочетание семечек и шампиньонов.. Такой ореховый привкус есть.. Супер!!! вместо соли сбрызнула соевым соусом чуть-чуть.. Спасибо большое!!!

29 июня 2018 года Arin4ic # (автор рецепта)

Большое спасибо за чудесный коммент! Очень приятно!

18 мая 2012 года Silverina1 #

Ариша, вкусный и полезный салатик!

20 мая 2012 года Arin4ic # (автор рецепта)

Леночка,спасибо ,что заглянула!

3 мая 2012 года lelika # (модератор)

Ариша, какой замечательный салатик!!

4 мая 2012 года Arin4ic # (автор рецепта)

Леночка,спасибо за внимание!

25 апреля 2012 года Лианда #

Ариш, салатик симпатичный! Я бы с удовольствием такого салатика на ужин...

26 апреля 2012 года Arin4ic # (автор рецепта)

Тоня,а я бы с удовольствием тебя угостила !

[x]20:57 26.04.12 Отредактировано создателем комментария[/x]

25 апреля 2012 года Sugar #

Хороший салатик Аринушка!

26 апреля 2012 года Arin4ic # (автор рецепта)

Оленька ,спасибо заглянула и оценила салат!

25 апреля 2012 года Ирушенька #

Замечательный весенний легкий и вкусный салатик!Вам +++!

26 апреля 2012 года Arin4ic # (автор рецепта)

Спасибо за плюсики и комментарий!

25 апреля 2012 года Милана Прекрасная #

Лёгкий и вкусный салатик!

25 апреля 2012 года Arin4ic # (автор рецепта)

Спасибо за внимание и комментарий!

25 апреля 2012 года terry-68 #

Аришенька,салат такой простой,но такой аппетитный !

25 апреля 2012 года Arin4ic # (автор рецепта)

Ирочка,спасибо ,дорогая, за комментарий!

25 апреля 2012 года mila87 #

Все мои любимые продукты....вау!!!!

25 апреля 2012 года Arin4ic # (автор рецепта)

Тогда быстрее на кухню,готовить салат

Спасибо за комментарий!

25 апреля 2012 года Ольга Бабич #

как просто,но как вкусно!

25 апреля 2012 года Arin4ic # (автор рецепта)

Оленька,спасибо что заглянула и прокомментировала!

25 апреля 2012 года Olga Ob #

С семечками очень интересно

+++

25 апреля 2012 года Arin4ic # (автор рецепта)

Спасибо за плюсики!

Советую попробовать,если любите семечки!

25 апреля 2012 года Galinka1705 #

чудесный салат - легкий и простой!

25 апреля 2012 года Arin4ic # (автор рецепта)

Спасибо за внимание и комментарий!

25 апреля 2012 года ЭнВэ #

Очень понравился Ваш салат, попробую обязательно, спасибо!
З.Ы. Я совершила такую же ошибку, как Вы, включила рецепт в конкурс, а в нем нет соевого соуса, а он - обязательное условие

[x]09:24 25.04.12 Отредактировано создателем комментария[/x]

25 апреля 2012 года Arin4ic # (автор рецепта)

Спасибо за внимание и комментарий!

Ко мне,пожалуйста, на "ты"

А на конкурс я рецепт не выставляла,он как то сам,автоматом

25 апреля 2012 года ЭнВэ #

Ко мне тоже лучше на ты, я - Надя

. А я конкурс убрала, а рецепт в конкурсной оболочке остался, видимо из-за назначения "на природу"

25 апреля 2012 года Arin4ic # (автор рецепта)

Договорились,Надя! За знакомство

25 апреля 2012 года choco #

Очень понравилось, тем более, что тыквенные семечки просто обожаю

25 апреля 2012 года Arin4ic # (автор рецепта)

Тогда это Ваш салат,запах и вкус тыквенных семечек в этом салате превалирует.

25 апреля 2012 года Людмила НК #

Ариша, салат понравился, все вкусно и просто!

25 апреля 2012 года Arin4ic # (автор рецепта)

Да,салат без заморочек. Спасибо!

25 апреля 2012 года beautiful woman # (модератор)

Аришечка, чудесный салат! Сочетание прекрасное!

25 апреля 2012 года Arin4ic # (автор рецепта)

Людочка,спасибо огромное! Рада,что салат понравился!

25 апреля 2012 года мисс #

Аринчик, вкусно и красиво, но не могу есть сырые шампиньоны.

25 апреля 2012 года beautiful woman # (модератор)

Светочка, шампиньоны обжариваются, они не сырые

25 апреля 2012 года Arin4ic # (автор рецепта)

↑Ответ для мисс

Грибочки обжариваются,так что может попробуешь,Света!

25 апреля 2012 года дуэт #

Вкусный салат!

Вам +

[x]08:25 25.04.12 Отредактировано создателем комментария[/x]

25 апреля 2012 года Arin4ic # (автор рецепта)

Спасибо за плюсики!

Ко мне ,пожалуйста,на "ты"

25 апреля 2012 года Bryngilda deleted #

Ариночка, замечательный моментальный салатик!

25 апреля 2012 года Arin4ic # (автор рецепта)

Марина,точно подмечено!

Спасибо!

25 апреля 2012 года Ninzonka #

Вкусный и полезный салатик!!!!

25 апреля 2012 года Arin4ic # (автор рецепта)

Нина,спасибо за внимание и комментарий!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Зеленый салат

Ингредиенты для «Зеленый салат»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Зеленый салат»:

Похожие рецепты

Салат-закуска "Бодрое настроение"

Салат витаминный

Свекла с виноградом

Острый салат из тыквы с овощами

Салат с редькой и перловкой

Печёные овощи с моцареллой и клюквенным соусом

Салат "Юлечка"

Салат постный яркий

Традиционный турецкий салат для шашлыка

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Выдумка"

Чахохбили

Вяленые баклажаны в маринаде

Фотографии «Зеленый салат» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Каркасный дом с навесом для авто V150 "Бранфорд"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!