Макаронные изделия с соусом из морского коктейля и сливок.
LacosteПоваренок 7 уровня
- 31 мая 2008, 10:29
- 283522
Паста с морепродуктами
Ингредиенты для «Паста с морепродуктами»:
- Макаронные изделия / Макароны — 200 г
- Коктейль морской (креветки, мидии, осьминоги, кальмары... )
- Сливки — 110 мл
- Лук красный
- Сыр твердый
- Масло оливковое
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
684.7 ккал |
белки
14.3 г |
жиры
40.3 г |
углеводы
64.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 220.9 ккал |
белки 4.6 г |
жиры 13 г |
углеводы 20.9 г |
Рецепт «Паста с морепродуктами»:
-
Лук мелко нарезать кубиками и обжарить на оливковом масле.
-
Морской коктейль предварительно разморозить, обдать кипятком ( НЕМАЛОВАЖНО! для смягчения морепродуктов при приготовлении), нарезать, если это необходимо, и добавить обжариваться к луку на 5-7 минут.
-
-
Влить сливки, тушить на медленном огне 5 минут, посыпать тертым сыром, хорошенько перемешать, накрыть крышкой и готовить еще около 5-7 минут.
-
Отварить макароны до состояния [url=https://www.povarenok.ru/dict/show/58/]аль денте[/url].На тарелку выложить пасту, соус, посыпать сыром.
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: