Один из моих любимых салатов. Яблочная кислинка в сочетании с креветками и кальмарами. Попробуйте.
- 31 мая 2012, 13:30
- 44282
Салат "Посейдон"
Ингредиенты для «Салат "Посейдон"»:
- Креветки — 200 г
- Крабовые палочки ((можно взять крабовое мясо или маринованные раковые шейки)) — 150 г
- Кальмар (отварной) — 150 г
- Яйцо куриное — 2 шт
- Сыр твердый — 150 г
- Яблоко (большое) — 1 шт
- Кукуруза ( консервированная) — 150 г
- Зелень
- Майонез — 60 г
- Сок лимонный (по желанию)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1751.3 ккал |
белки
135 г |
жиры
76 г |
углеводы
129.2 г |
Порции | |||
ккал 437.8 ккал |
белки 33.8 г |
жиры 19 г |
углеводы 32.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 155 ккал |
белки 11.9 г |
жиры 6.7 г |
углеводы 11.4 г |
Рецепт «Салат "Посейдон"»:
-
Приступим к приготовлению нашего салатика. Небольшими кубиками нарезаем сыр (я взяла Голландский) и отварнные яйца.
-
Креветки очищаем и отвариваем в подсоленной воде (можно взять варено-мороженные), откинуть на дуршлаг, дать стечь воде. Нарезаем на кусочки. Также нарезаем и крабовые палочки (мясо).
-
Яблочко очищаем от кожуры, удаляем семена и нарезаем маленькими кусочками. Теперь очередь кальмара (я брала готовый в полосках). Его так же нарезаем кубиками.
-
Добавляем кукурузу, немного лимонного сока, майонез.
Для гостей салатик я заправляла майонезом, Вы можете использовать любую салатную заправку по Вашему вкусу и предпочтению. Все хорошо перемешиваем. Подаем к столу, украсив блюдо целыми креветками, кружочками лимона и любимой зеленью. Я украсила листочками базилика.
Комментарии и отзывы
30 декабря 2022 года Akira Shinrei #
29 декабря 2022 года Akira Shinrei #
9 мая 2021 года yugai ludmila65 #
27 июня 2012 года Alefniunia #
27 июня 2012 года olia999 # (автор рецепта)
6 июня 2012 года lelika # (модератор)
6 июня 2012 года olia999 # (автор рецепта)
2 июня 2012 года Danulik #
3 июня 2012 года olia999 # (автор рецепта)
1 июня 2012 года мисс #
1 июня 2012 года olia999 # (автор рецепта)
31 мая 2012 года Nadya_E #
31 мая 2012 года olia999 # (автор рецепта)
31 мая 2012 года Татника #
31 мая 2012 года olia999 # (автор рецепта)
31 мая 2012 года Yulianna #
31 мая 2012 года olia999 # (автор рецепта)
31 мая 2012 года Sugar #
31 мая 2012 года olia999 # (автор рецепта)
31 мая 2012 года Galinka1705 #
31 мая 2012 года olia999 # (автор рецепта)
31 мая 2012 года TinkaV #
31 мая 2012 года olia999 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: