Я люблю сытные салаты)) Если вы тоже к ним не равнодушны - попробуйте этот. Очень вкусный и просто тает во рту)
- 12 июля 2012, 17:02
- 84211
Салат с печенью трески и тунцом

Ингредиенты для «Салат с печенью трески и тунцом»:
- Рис (вареный со специями) — 200 г
- Печень трески — 1 бан.
- Тунец (консервированный в собственном соку) — 1 бан.
- Сыр плавленый — 1 шт
- Сыр твердый — 100 г
- Лук зеленый
- Яйцо куриное (вареное) — 3-4 шт
- Помидор — 3 шт
- Майонез
Время приготовления:
Количество порций: 5
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2643.9 ккал |
белки
146.5 г |
жиры
168.3 г |
углеводы
134.5 г |
Порции | |||
ккал 528.8 ккал |
белки 29.3 г |
жиры 33.7 г |
углеводы 26.9 г |
100 г блюда | |||
ккал 194.4 ккал |
белки 10.8 г |
жиры 12.4 г |
углеводы 9.9 г |
Рецепт «Салат с печенью трески и тунцом»:
-
Салат выкладываем слоями. Каждый слой ппомазываем майонезом.
1 - порезанные помидоры. -
2 - 2/3 риса.
-
3 - размятая вилкой печень трески + зеленый лук (этот слой можно без майонеза оставить).
4 - тертый на терке плавленый сырок.
5 - половина измельченных яиц. -
6 - оставшийся рис.
7 - тунец + зеленый лук (тоже без майонеза).
8 - натертый твердый сыр
9 - верхний - яйца и зеленый лук.
Комментарии и отзывы
14 августа 2015 года gorchica #
[+4]3 января 2015 года Элаши #
4 января 2015 года acallbaby # (автор рецепта)
15 октября 2012 года JIuJIbKa #
16 октября 2012 года acallbaby # (автор рецепта)
15 августа 2012 года Rizhaya Milka #
29 июля 2012 года lelika # (модератор)
28 июля 2012 года pani-elena12 #
-печень трески 110г - 15,00гривен
-тунец 135г - 14,5грн.
-сыр плавлен.- 5,5грн.(хороший)
-сыр тверд. - 6,00грн.(средний)
- лук зелен. - 1,00грн.(летом)
- яйца 4шт. - 2.80грн.
- помидоры - 2,00грн. (это летом 28июля, А ЗИМОЙ)
- рис - 2,00грн.
- майонез 200г - 5,00грн.
ОБЩАЯ СТОИМОСТЬ -- 53,80грн(это летом на юге г.Николаев)
судя по фотографии порция весьма скромная!!! ДА ТОЛЬКО НА ПРАЗДНИК.
24 июля 2012 года pani-elena12 #
24 июля 2012 года acallbaby # (автор рецепта)
14 июля 2012 года tatoshca #
13 июля 2012 года Bryngilda deleted #
12 июля 2012 года mamaliza #
12 июля 2012 года белошвейка #
12 июля 2012 года acallbaby # (автор рецепта)
12 июля 2012 года MCAREN #
12 июля 2012 года Galinka1705 #
12 июля 2012 года acallbaby # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: