Хочу представить очень полезную закусочку из творога. Украсит праздничный стол, обязательно понравится нашим деткам, содержит много полезных продуктов.
nikuljПоваренок 7 уровня
- 2 июня 2008, 11:46
- 11379
Закуска "Светофор"
Ингредиенты для «Закуска "Светофор"»:
- Творог — 250 г
- Майонез — 50 г
- Соль
- Перец черный
- Чеснок (Для детей без этих компонентов) — 2 зуб.
- Морковь — 1 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Орехи грецкие — 1 горст.
- Зелень (укроп, петрушка и т. д. )
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
882.9 ккал |
белки
59.9 г |
жиры
57.3 г |
углеводы
32.5 г |
| Порции | |||
| ккал 220.7 ккал |
белки 15 г |
жиры 14.3 г |
углеводы 8.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 176.6 ккал |
белки 12 г |
жиры 11.5 г |
углеводы 6.5 г |
Рецепт «Закуска "Светофор"»:
-
Творог хорошо размять вилкой, добавить майонез, соль, перец, чеснок, хорошо вымешать.
-
Добавить орехи (я разминаю в ступке).
-
Мелко натертую морковь.
-
Мелко рубленную зелень.
-
Хорошо вымешать до однородной массы.
-
Делаем шарики величиной с грецкий орех, можно подавать уже и в таком виде, а можно...
-
Обвалять в моркови.
-
Тертом яйце.
-
Зелени(можно использовать и другой грим-тмин, орехи, тертый сыр и т.д.).
-
Выложить на блюдо. Приятного аппетита!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
31 мая 2009 года Инночка07 #
11 февраля 2009 года Нюточ-ка #
14 февраля 2009 года nikulj # (автор рецепта)
18 октября 2008 года eriniya #
18 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)
18 октября 2008 года eriniya #
Тарасик на 14 месте!
18 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)
18 октября 2008 года eriniya #
9 октября 2008 года Тсаис #
9 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)
14 сентября 2008 года HELENA D #
18 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)
7 сентября 2008 года Angora #
18 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)
13 июля 2008 года биа46 #
Шарики полный отпад,утащила себе!!!
13 июля 2008 года nikulj # (автор рецепта)
13 июля 2008 года биа46 #
18 октября 2008 года nikulj # (автор рецепта)
13 июля 2008 года OKSANA #
13 июля 2008 года nikulj # (автор рецепта)
13 июля 2008 года nikulj # (автор рецепта)
12 июля 2008 года Людмила Хаджиева #
13 июля 2008 года nikulj # (автор рецепта)
8 июня 2008 года nikulj # (автор рецепта)
8 июня 2008 года лорик #
4 июня 2008 года nikulj # (автор рецепта)
4 июня 2008 года Murliska #
3 июня 2008 года nikulj # (автор рецепта)
3 июня 2008 года Светлана07 #
2 июня 2008 года nikulj # (автор рецепта)
2 июня 2008 года elena_110 #
2 июня 2008 года nikulj # (автор рецепта)
2 июня 2008 года Stash #
2 июня 2008 года Very Irresistible #
2 июня 2008 года nikulj # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: