Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Татьяна81Поваренок 1 уровня

26 августа 2012, 18:41
4159

Летний суп с овощами

Летом проще всего готовить вкусные и полезные блюда! Представляю свой вариант одного из них... Приятного аппетита.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Летний суп с овощами»:

Соль — по вкусу
Лук зеленый — 1 пуч.
Сельдерей черешковый — 1-2 веточ.
Кабачок (Цуккини, средний) — 1/2 шт
Зелень (петрушка и укроп) — 1 пуч.
Перец болгарский (красный) — 1/2-1 шт
Помидоры черри — 5-10 шт
Помидор (свежий) — 1 шт
Морковь (небольшая) — 3 шт
Картофель (средн. размера) — 2-3 шт
Мясо (свинина либо курица) — 100-150 г
Вода — 2,5 л

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 698.1 ккал	белки 16.1 г	жиры 2.3 г	углеводы 97.6 г
Порции
ккал 139.6 ккал	белки 3.2 г	жиры 0.5 г	углеводы 19.5 г
100 г блюда
ккал 20.5 ккал	белки 0.5 г	жиры 0.1 г	углеводы 2.9 г

Рецепт «Летний суп с овощами»:

Итак, начнем:
1. Мелко порезать мясо (у меня было немного свинины, которую я порезала кубиками). Бросаем в кипящую воду мясо.

2. Морковь потерла на крупной терке для цвета.

3. Пока мясо варится, моем и режем все овощи (картофель, цуккини, перец и 1 помидор).
4. В бульон бросаем все овощи, после чего нарезаем зелень и готовим помидорчики черри.
5. После того, как все покипит мин. 5, бросаем половину зелени и черри, варим еще 10 мин. и выключаем, чтобы настоялся!
Украсить зеленью и кушать! Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий / На первое На ужин : На горячее

Теги: обед первое ужин

Вкусы: кисло-сладкий овощной мясной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/67445/]Летний суп с овощами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/67445/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/55/5547/554787.jpg[/img][/url]
Рецепты: Бульоны и супы -> Горячие супы -> Другие супы
Летом проще всего готовить вкусные и полезные блюда! Представляю свой вариант одного из них... Приятного аппетита.

Ингредиенты: Соль, Лук зеленый, Сельдерей черешковый, Кабачок, Зелень, Перец болгарский, Помидоры черри, Помидор, Морковь, Картофель, Мясо, Вода.
Тэги: обед, первое, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Летний суп с овощами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/55/5547/554787.jpg" alt="Рецепт: Летний суп с овощами" title="Рецепт: Летний суп с овощами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Летом проще всего готовить вкусные и полезные блюда! Представляю свой вариант одного из них... Приятного аппетита.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/2/">
          Бульоны и супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/3/">
          Горячие супы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/220/">
          Другие супы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Летний суп с овощами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2267">Лук зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1618">Сельдерей черешковый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/700">Кабачок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3316">Помидоры черри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1177">Мясо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/351">Вода</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1/">первое</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/67445/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Летний суп с овощами

Категория: Бульоны и супы › Горячие супы › Другие супы

Ингредиенты для «Летний суп с овощами»:

Соль Лук зеленый Сельдерей черешковый Кабачок Зелень Перец болгарский Помидоры черри Помидор Морковь Картофель Мясо Вода

Тэги: обед, первое, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

913

Манты "Любимые"

100
913
15560

691

Овощной салат "Быстрый"

42
691
15186

532

Рийет из лосося

90
532
28205

Комментарии и отзывы

22 августа 2016 года Valentina_charm #

Чудесный рецепт, спасибо, солнышко!.. От души!..

14 сентября 2016 года Татьяна81 # (автор рецепта)

Спасибо вам за такой позитивный отзыв ))) Кушайте на здоровье и улыбайтесь всегда! Так приятно )))

27 августа 2012 года Татьяна81 # (автор рецепта)

Это мой первый опыт! Много всего хотелось бы выложить, но не всегда есть время для этого... Постараюсь, чтобы мои рецепты тоже кому-нибудь помогли!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Летний суп с овощами

Ингредиенты для «Летний суп с овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Летний суп с овощами»:

Похожие рецепты

Куриный суп с молодым горошком

Сырный суп-пюре с сосисками

Суп сырный без мяса

Марокканский гороховый суп "Биссара"

Картофельный суп со свеклой и глазуньей

Суп из баранины с рисом и алычой

Суп "Копчeный согревающий" с секретом

Суп гороховый по-восточному

Чизбургер-суп

Попробуйте приготовить вместе

Манты "Любимые"

Овощной салат "Быстрый"

Рийет из лосося

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V196 "Дотхан"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V137 "Милфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!