Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Бульоны и супы Горячие супы Другие супы
  • 10 сентября 2012, 12:51
  • 123419

Суп из сельдерея для похудения

Рецепт: Суп из сельдерея для похудения

Вкусный лёгкий супчик, который ещё и помогает сбросить вес. Чем больше его ешь, тем больше худеешь. Сочетание продуктов было разработано американскими диетологами. Американцы - очень тучные люди, и этот супчик используют в больницах, когда нужно быстро сбросить вес перед операцией. Такого рецепта на сайте не нашла. Пробуйте и худейте.

Категория: Бульоны и супы Горячие супы Другие супы

Ингредиенты для «Суп из сельдерея для похудения»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
967.5 ккал 		белки
51.7 г 		жиры
5.9 г 		углеводы
195.5 г
Порции
ккал
161.3 ккал		 белки
8.6 г		 жиры
1 г		 углеводы
32.6 г
100 г блюда
ккал
25.7 ккал		 белки
1.4 г		 жиры
0.2 г		 углеводы
5.2 г

Рецепт «Суп из сельдерея для похудения»:

Вскипятить 2 л воды, по желанию - добавить бульонный кубик.

Все ингредиенты помыть, порезать (можно мелко, можно покрупнее - кто как любит), положить в кипящую воду, варить 20 минут.

Посолить, поперчить по вкусу.

Всё! Наш супчик готов!
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед : Легкий / На первое На полдник На ужин Специальное питание : Вегетарианское питание / Для беременных и кормящих / Для диеты / Постное питание / Раздельное питание

Теги: ужин обед завтрак первое

Вкусы: овощной легкий

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Суп из сельдерея для похудения
Рецепт: Суп из сельдерея для похудения

Вкусный лёгкий супчик, который ещё и помогает сбросить вес. Чем больше его ешь, тем больше худеешь. Сочетание продуктов было разработано американскими диетологами. Американцы - очень тучные люди, и этот супчик используют в больницах, когда нужно быстро сбросить вес перед операцией. Такого рецепта на сайте не нашла. Пробуйте и худейте.

Ингредиенты для «Суп из сельдерея для похудения»:

Другие варианты рецепта

Показать все варианты рецепта (5)

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Суп из сельдерея для похудения» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Отличный, лёгкий, аппетитный и очень вкусный суп! Спасибо большое, Наташа, за прекрасный рецепт.
Иногда варю такой суп для разнообразия первых блюд. Спасибо за рецепт!
Интересный рецепт! Обязательно попробую!
Огромное спасибо !
Этот супчик еще американские хирурги изобрели, перед операциями чтоб лишний вес быстро сбросить пациентам, но в постоянном рационе суп с 6 луковицами - буэээ
и мне, пожалуйста!!! My email: inna_greben1@list.ru
Thanks in advance, Inna
Готовила, только на курином бульоне. Очень вкусно,спасибо за рецепт+++++
И Вам спасибо!
Согласна, что монодиета это не правильно. Главное мотивация и слушать свой организм, вот в этом случае и супчик хорош!
Спасибо. Я его могу есть в любом виде. А еще есть рецепты с сельдереем?
У меня ещё есть помидоры маринованные с сельдереем.
Этот рецепт у меня есть.Большое спасибо за Ваш труд.
Обожаю сельдерей . Вкусно. Смотрится красиво.
Если Вы любите сельдерей, - тогда точно понравится!
Я тоже пробывала этот "чудо"суп. Если честно то с него действительно можно сбросить сколько кг, но для меня этот вкус просто гадость(но каждому конечно свое).Мне просто не нарвиться вкус и запах сельдерея,а так супчик может и ничего!
Диета для каждого человека индивидуальна. Я лично никогда не сидела на диетах, хотя хочется скинуть 3-5 кг. Периодически нужно устраивать разгрузочные дни, вот для такой разгрузки и подойдёт рецепт этого супчика. Ну, а то что он такой "ароматный", ради красоты и здоровья, наверное можно потерпеть.
Конечно лучше кушать вмеру и питаться правильно .
знаю такой супчик! только еще горошек добавляю)) если только им питаться неделю (в неограниченном количестве, сколько пожелаешь) - то за неделю 7-10 кг испаряется
Ага, а потом за следующую неделю 10-15 возвращается
Ага, а потом за следующую неделю 10-15 возвращается
а вот нифига!!!! не угадали) проверено на себе
Так и я говорю, то что на себе проверено. Обмен веществ убивается на низкокалорийной диете,чем и является этот супчик. Лично я была 70 кг, когда начала на нем худеть, раза 4 по месяцу сидела на нем, а потом, когда начинала кушать нормально (ПРОШУ ЗАМЕТИТЬ, ЧТО НЕ ЖРАТЬ НЕМЕРЯНО) вес возвращался с довеском и за 2 года я доросла до 90 кг. И спасло меня только правильное питание. Сейчас кушаю все, и вес 67. Вот так-то. А на этом супе никому не советую худеть. Нельзя организм подвергать такому стрессу. Он отомстит очень жестко
Так и я говорю, то что на себе проверено. Обмен веществ убивается на низкокалорийной диете,чем и является этот супчик. Лично я была 70 кг, когда начала на нем худеть, раза 4 по месяцу сидела на нем, а потом, когда начинала кушать нормально (ПРОШУ ЗАМЕТИТЬ, ЧТО НЕ ЖРАТЬ НЕМЕРЯНО) вес возвращался с довеском и за 2 года я доросла до 90 кг. И спасло меня только правильное питание. Сейчас кушаю все, и вес 67. Вот так-то. А на этом супе никому не советую худеть. Нельзя организм подвергать такому стрессу. Он отомстит очень жестко
И мне если не трудно рецептик дайте п\ж
Так и я говорю, то что на себе проверено. Обмен веществ убивается на низкокалорийной диете,чем и является этот супчик. Лично я была 70 кг, когда начала на нем худеть, раза 4 по месяцу сидела на нем, а потом, когда начинала кушать нормально (ПРОШУ ЗАМЕТИТЬ, ЧТО НЕ ЖРАТЬ НЕМЕРЯНО) вес возвращался с довеском и за 2 года я доросла до 90 кг. И спасло меня только правильное питание. Сейчас кушаю все, и вес 67. Вот так-то. А на этом супе никому не советую худеть. Нельзя организм подвергать такому стрессу. Он отомстит очень жестко
И мне если не трудно рецептик дайте п\ж
↑Ответ для natulya56
Здравствуйте! А почему на этом супе нельзя худеть, организм отомстит? Суп как суп, овощной...
А мне этот суп нравится - вкусный. Худеть на нем я не пробовала. А просто готовлю и кушаю, когда хочется овощного супчика.
да уж-редкостная дрянь.похудела на 2 кг, мучаясь неделю, потом все пришло назад
А я и не пробовала и не хочу, поняла что можно кушать вкусно и не калорийно, все в меру -10кг резальтат. По мне сейчас кушать что-то не вкусное, так лучше вовсе не кушать и молокочаить ))
↑Ответ для Теллура1
Это не аргумент. Для меня, скажем, грибные супы - дрянь...
.
Рецепт конечно древний, могу сказать что любой овощной суп довольно низкокалорийный, да и вообще в супах основное-вода, я очень хорошо на них сижу когда требуется и худею от любого если не закусывать бутербродом с колбасой
Согласна со всеми кто против такого худения. Мера во всем +++++ ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА,как бы не было лень. Тогда и результат. Но человек старался поделиться своим рецептом,поэтому спасибо за это. Может,кто просто любит сельдерей......
Худеть только на этом супе категорически нельзя, это понятно. Но как составляющая низкокалорийной диеты он незаменим. Да, он на любителя, но я как раз любитель, мне показался вкусным. Сельдерей люблю, знаете ли
Очень любопытно попробовать!
А я не для похудения отметила этот суп . Я эксперементирую с овощами в супах .
А запах из-за чего, от сельдерея?
Да, у него специфический запах, не могу сказать, что приятный
В свежем виде он нормально пахнет. Для пробы всё-равно сварю, пусть совсем маленькую кастрюльку, но побробовать этот суп очень хочется.
На днях варила зелёный суп из шпината, зелёной стручковой фасоли и зелёным луком, тоже хочу сказать, что на вкус не ахти, но полезно. Клетчатка организму необходима.
не пробовала
И не надо. Лучше учиться на чужих ошибках
Боннский суп! Я периодически сижу на этом капустном супе. Действительно помогает снять отеки и выводит лишнюю жидкость. Но при этом еще каждый день надо есть определенные продукты в течение недели не более. А вес действительно возвращается быстро.
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"

Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"
Каркасный а-фрейм V505 "Уэлленд"

Каркасный а-фрейм V505 "Уэлленд"
Каркасный дом с мансардой и 5 спальнями V367 "Хантсвилл"

Каркасный дом с мансардой и 5 спальнями V367 "Хантсвилл"
Ещё 573 проекта

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 612 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки