Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

13 октября 2012, 14:38
10775

Салат пикантный "Анюта"

Этот один из моих самых любимых салатов. Его придумала моя сестра, а теперь и я его часто готовлю. Я называю его "Анюта" именно в ее честь.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат пикантный "Анюта"»:

Филе куриное — 300 г
Капуста пекинская — 500 г
Морковь (корейская) — 150 г
Приправа (для курицы) — 1 упак.
Кунжут — 1 упак.
Майонез (домашний) — по вкусу
Соль
Перец душистый

Время приготовления: 20 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 755.9 ккал	белки 87 г	жиры 29.2 г	углеводы 32.5 г
100 г блюда
ккал 72.7 ккал	белки 8.4 г	жиры 2.8 г	углеводы 3.1 г

Рецепт «Салат пикантный "Анюта"»:

Ингредиенты.
Куриное филе нарезать небольшими кусочками, добавить соль, перец и приправу для курицы по вкусу
Нарезать пекинскую капусту
Обжарить куриное филе на растительном масле
Отдельно слегка обжарить кунжут.
Смешать нарезанную пекинскую капусту, корейскую морковку, обжареное куриное филе, заправить все майонезом по вкусу. Майонез я делаю домашний по этому рецепту http://www.povarenok .ru/recipes/show/240 63/ (guga, спасибо!!!)
Салат выложить на тарелку и посыпать кунжутом перед подачей (на фото не виден кунжут, перед подачей я не фотографировала).
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед На праздничный стол На ужин

Теги: ужин обед салат закуска

Вкусы: пикантный куриный капустный морковный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/68566/]Салат пикантный "Анюта"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/68566/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/13/32/15790_57179-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Этот один из моих самых любимых салатов. Его придумала моя сестра, а теперь и я его часто готовлю. Я называю его "Анюта" именно в ее честь.

Ингредиенты: Филе куриное, Капуста пекинская, Морковь, Приправа, Кунжут, Майонез, Соль, Перец душистый.
Тэги: ужин, обед, салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат пикантный "Анюта"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2012oct/13/32/15790_57179-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат пикантный Анюта" title="Рецепт: Салат пикантный Анюта"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Этот один из моих самых любимых салатов. Его придумала моя сестра, а теперь и я его часто готовлю. Я называю его "Анюта" именно в ее честь.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат пикантный "Анюта"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1383">Перец душистый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/68566/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат пикантный "Анюта"

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат пикантный "Анюта"»:

Филе куриное Капуста пекинская Морковь Приправа Кунжут Майонез Соль Перец душистый

Тэги: ужин, обед, салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

281

Комментарии и отзывы

1 января 2014 года meloch_2003 #

Очень понравился, просто объедение!Обязательно буду готовить еще!

28 апреля 2013 года Аня Жаворонкова #

Я тоже Анюта и такой салатик делаю.

только сухарики еще добавляю, а морковку корейскую нет.

14 октября 2012 года папабобо #

осмелюсь добавить к вашему салату одну детальку: т.к. белое мясо сухое попробуйте его замариновать перед приготовлением так: 1 щепотка муската, 1 щепотка имбиря, черный перец(по вкусу) , 1 ст. ложка соевого соуса. мариновать 2-3 часа после готовить по рецепту а вообщем семья салат оценила( к вечеру ничего не осталось) спасибо за рецепт!

16 октября 2012 года Маришка О deleted # (автор рецепта)

спасибо! думаю, мясо вообще можно мариновать по-разному (в горчице, аджике, мед+вино) и каждый раз будет получаться новый вкус

13 октября 2012 года MVTigra #

От одного описания слюнки текут!!!! И просто готовить!!! Спасибочки!!!!!!

14 октября 2012 года Маришка О deleted # (автор рецепта)

Я тоже люблю все, что просто, а еще быстро

13 октября 2012 года irchik-m #

Замечательный рецепт! Забрала в КК!!!

13 октября 2012 года Aneta80 #

Вкусный салатик ,забрала

13 октября 2012 года Веста77 #

Отличный рецепт. Лёгкий и вкусный. Мы делали курицу с корейской морковью и сыром , иногда с колбасным(только нужно брать сыр с менее выраженым копчёным ароматом). А здесь такое изумительное сочетание. И для фигуры менее вредно. Обязательно буду делать в таком варианте.Спасибо!

Поздравляю с дебютом! Удачи!

14 октября 2012 года Маришка О deleted # (автор рецепта)

Спасибо!

13 октября 2012 года РРР27 #

Как раз ищу что-то с корейской морковкой. Думаю, очень вкусно получится

. Сделаю - отпишусь

20 октября 2012 года РРР27 #

Сделала. Это теперь мой самый любимый салат после селедки по шубой (ему я не изменю никогда

). Вроде, достаточно простые ингредиенты, а вкус получается просто бесподобный!!!!

13 октября 2012 года Bendjamina #

Мне кажется должен быть очень вкусненьким салатик! Еще и название такое прелестное , мое имя все-таки

13 октября 2012 года Друидка #

Мне кажется должен быть очень вкусненьким салатик! Еще и название такое прелестное , мое имя все-таки

И мое

Морковку корейскую обожаю

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат пикантный "Анюта"

Ингредиенты для «Салат пикантный "Анюта"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат пикантный "Анюта"»:

Похожие рецепты

Салат с курицей

Салат "Гранатовый браслет"

Салат "Колокольчик"

Салат "Пикантный"

Здоровый салат "Оливье" с аутентичной заправкой

Куриный салатик с грецкими орешками

Салат "Маркиза"

Салат «Ноктюрн»

Куриный салат с болгарским перцем и сельдереем

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Летний дождь"

Куриные наггетсы

Свекольный чизкейк с семгой

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Каркасный дом с террасой и балконом V581 "Лэнгли"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!