Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

чиполинкаПоваренок 6 уровня

4 июня 2008, 20:41
5202

Сeмга в нежном суфле

Бысторо и просто. Сказка, а не рыбка.

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Сeмга в нежном суфле»:

Филе рыбное (семги или другой красной рыбы) — 250 г
Яйцо куриное — 1 шт
Молоко — 125 мл
Кетчуп — 2 ст. л.
Соль
Перец черный
Масло растительное

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 395.1 ккал	белки 49.7 г	жиры 16.3 г	углеводы 13.5 г
Порции
ккал 197.6 ккал	белки 24.9 г	жиры 8.2 г	углеводы 6.8 г
100 г блюда
ккал 85.9 ккал	белки 10.8 г	жиры 3.5 г	углеводы 2.9 г

Рецепт «Сeмга в нежном суфле»:

Рыбу нарезать небольшими кусочками.
Посолить, поперчить, оставить на 30 минут.
Слегка обжарить на растительном масле с двух сторон.
Взбить яйца.
Посолить, поперчить.
Добавить молоко и хорошенько перемешать.
Добавить кетчуп и тоже хорошенько перемешать.
Наш соус готов.
Выложить рыбку в огнеупорную посуду.
Залить соусом, поставить в духовку.
Запекать при температуре 180 градусов в течение 25 минут.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Вкусы: нежный томатный рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/6862/]Сeмга в нежном суфле[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/6862/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/2/256/25626.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Бысторо и просто. 
Сказка, а не рыбка.

Ингредиенты: Филе рыбное, Яйцо куриное, Молоко, Кетчуп, Соль, Перец черный, Масло растительное.
Тэги: второе, ужин, обед.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Сeмга в нежном суфле
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/2/256/25626.jpg" alt="Рецепт: Сeмга в нежном суфле" title="Рецепт: Сeмга в нежном суфле"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Бысторо и просто. 
Сказка, а не рыбка.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Сeмга в нежном суфле»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2230">Филе рыбное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1125">Молоко</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/786">Кетчуп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/6862/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Сeмга в нежном суфле

Бысторо и просто. Сказка, а не рыбка.

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Сeмга в нежном суфле»:

Филе рыбное Яйцо куриное Молоко Кетчуп Соль Перец черный Масло растительное

Тэги: второе, ужин, обед

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

462

Свекольный салат с чесноком и черносливом

272
462
9714

362

Закуска в багете

59
362
22179

800

Ложный каштановый рулет

175
800
29043

Фотографии «Сeмга в нежном суфле» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

20 сентября 2022 года yuvl #

+16

[+5]

Нежное суфле и рыбка, у меня кетчуп острый,нам понравилось, спасибо за рецепт!

10 декабря 2011 года Апполинария Гордиенко #

Забираю в КК! Вам++++++

17 февраля 2009 года Zbarsya #

Вкусно и здорово!!!!!!!!!

17 февраля 2009 года чиполинка # (автор рецепта)

Спасибо!!!

5 августа 2008 года HELENA D #

вот вкусно-то как!!! 8)

5 августа 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Я бы сказала - очень вкусно!Спасибо,Леночка!

9 июня 2008 года Нивейка #

Чудо-рыбка! Спасибо

9 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

На здровье!

5 июня 2008 года Клио #

Обожаю что-то в кляре! Умница!

5 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Благодарю,Жанночка!

Я тоже люблю!

5 июня 2008 года Волшебница #

вкуснятинка!

5 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Совершенно верно!

5 июня 2008 года juikx #

Какая же все таки вкусняшечка!!! Вы умничка!!! ням нямки...+++

5 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Огромное Вам Спасибо!

5 июня 2008 года Lacoste #

Леночек очень интересный рецепт, рыбка замечательная! Тебе конечно 100 плюсов, а рыбку я забираю

5 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Ксюшенка!
На здоровье,дорогая!

Рада,что тебе нравится!

5 июня 2008 года elenalet deleted #

Леночка - твоя рыбка всегда супер

5 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Леночка!
Благодарю!

5 июня 2008 года мисс #

Очень вкусно, конечно, сёмга дорого, она у нас 250-300, можно взять кету по 60

5 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Большое Спасибо,за такой чудесный комментарий!

Для нас тоже дорого,но решила побаловать себя и супруга!

Уж очень она хороша,хоть и дорого!
Кета,тоже подойдёт! :wink:

5 июня 2008 года badboy20001 #

+++++ :lol:

5 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Благодарю! :lol:

5 июня 2008 года nikulj #

ОЙ Ленчик! Я тебя поздравляю с новым уровнем!!! Ты молодчинка!!! Только заметила, полнота(буквенная ) тебе к лицу

5 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Рада,что нравлюсь и пополневшей! :lol: :lol: :lol: :wink: :wink: :wink:

5 июня 2008 года nikulj #

И ++ конечно...

5 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

И за плюсик Спасибочки!

5 июня 2008 года nikulj #

Ленчик, не рыба, а сказка!!!

5 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Викуля!
Благодарю,дорогая!

Рыбка получилась вкусненькаяяяяяяя!

5 июня 2008 года Чирик #

Опять супер-рыбка!Очень аппетитно

5 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Благодарю Вас!

4 июня 2008 года биа46 #

Это точно,очень нежная рыбка!+++

5 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Ирочка!
Тебе Больше Спасибо!

4 июня 2008 года best #

Ленок я только название прочитала и сразу поняла что это твой рецепт. И... не ошиблась. вкуснятиной всё нас балуешь? :P

5 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Катюша!
Благодарю,милая!

Что-то захотелось рыбки!
Вот выделила немного денежек на масенький кусочек!

4 июня 2008 года Ленок #

Ленчик,даже не знаю что и добавить к вышесказанному, рыбка просто очень вкусная, а главное что готовится без всяких заморочек.+ :P

5 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Леночка!
Огромное Спасибо!

Очень рада,что понравился рецепт!

4 июня 2008 года Лисенок #

Ленусик,рыбка замечательная!такую тоже скушаю
с превеликим удовольствие!Костей нет!+++ :lol:

4 июня 2008 года чиполинка # (автор рецепта)

Светуличка!
Благодарю,Дорогая!

Присажу тебя на рыбку! :lol:

5 июня 2008 года Лисенок #

К тому и идет!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и террасой V147 "Хамден"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Сeмга в нежном суфле

Ингредиенты для «Сeмга в нежном суфле»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Сeмга в нежном суфле»:

Похожие рецепты

Рыбные терияки с жареными баклажанами

Филе озерного окуня

Рубленые рыбные котлеты в кунжутной панировке

Минтай в молоке с овощами

Елочки из скумбрии

Запеченный голец с овощами

Рыба-сабля в кукурузной корочке с острой кукурузной сальсой

Нежная рыба в сочных овощах

Стейки лосося, запеченные в сливочном соусе

Попробуйте приготовить вместе

Свекольный салат с чесноком и черносливом

Закуска в багете

Ложный каштановый рулет

Фотографии «Сeмга в нежном суфле» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и террасой V147 "Хамден"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!