Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

ХельгаСПоваренок 5 уровня

26 ноября 2012, 20:06
21335

Запеченная сёмга со сливочно-апельсиново-шпинатным соусом

Удивительно вкусное блюдо, где нежное филе сёмги сочетается с цитрусовым вкусом под нежным соусом. Украшенное помидорками черри блюдо смотрится ярко и аппетитно! А вкус - просто тает во рту!

Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы

Кухня: Американская

Ингредиенты для «Запеченная сёмга со сливочно-апельсиново-шпинатным соусом»:

Семга (порционно 1 кусок на порцию) — 4 шт
Апельсин — 1 шт
Лимон — 1 шт
Шпинат — 1 пуч.
Картофель — 5 шт
Лук репчатый — 1 шт
Сливки — 1/2 стак.
Соль — 1 ч. л.
Перец белый (или какой нравится) — 1 ч. л.
Имбирь (протертый) — 1 ст. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 54118.2 ккал	белки 5018 г	жиры 3709.8 г	углеводы 171.1 г
Порции
ккал 13529.6 ккал	белки 1254.5 г	жиры 927.5 г	углеводы 42.8 г
100 г блюда
ккал 213.1 ккал	белки 19.8 г	жиры 14.6 г	углеводы 0.7 г

Рецепт «Запеченная сёмга со сливочно-апельсиново-шпинатным соусом»:

Берём кусок сёмни, посолим, поперчим и польём соком лимонным, дадим настояться
Пока рыбка настаивается поджарим лук вместе с шпинатом на маленьком огне
Потрем по одной столовой ложки имбиря и цитрусовой цедры, перемешаем
В форму для запекания положить слоями лук, шпинат, дольки апельсина и рыбу, посыпать цитрусово- имбирной смесью
Зальём немного взбитыми сливками
Картошку отварить, почистить и протереть в терку, закрыть верх нашей формы для запекания и поставить в духовку на 20-30 минут, при 180- 200 градусов пока не подрумянится.
Так же можно приготовить и запечь рыбку порционно, завернув каждый кусок в пекарскую бумагу и получится прекрасный ланч для пикника, и не надо пачкать тарелки, разворачиваем и наслаждаемся ароматом и вкусом!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Звёздные рецепты На обед : На второе На праздничный стол : 23 февраля / 8 Марта / День влюбленных На природу На ужин : На горячее Неожиданные гости : На горячее

Теги: ужин обед второе

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/69722/]Запеченная сёмга со сливочно-апельсиново-шпинатным соусом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/69722/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/26/06/41834_60908-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из рыбы и морепродуктов -> Горячие блюда из рыбы
Удивительно вкусное блюдо, где нежное филе сёмги сочетается с цитрусовым вкусом под нежным соусом. Украшенное помидорками черри блюдо смотрится ярко и аппетитно! А вкус - просто тает во рту!

Ингредиенты: Семга, Апельсин, Лимон, Шпинат, Картофель, Лук репчатый, Сливки, Соль, Перец белый, Имбирь.
Тэги: ужин, обед, второе.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Запеченная сёмга со сливочно-апельсиново-шпинатным соусом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2012nov/26/06/41834_60908-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Запеченная сёмга со сливочно-апельсиново-шпинатным соусом" title="Рецепт: Запеченная сёмга со сливочно-апельсиново-шпинатным соусом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Удивительно вкусное блюдо, где нежное филе сёмги сочетается с цитрусовым вкусом под нежным соусом. Украшенное помидорками черри блюдо смотрится ярко и аппетитно! А вкус - просто тает во рту!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/8/">
          Блюда из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/61/">
          Горячие блюда из рыбы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Запеченная сёмга со сливочно-апельсиново-шпинатным соусом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1623">Семга</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/76">Апельсин</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/978">Лимон</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2113">Шпинат</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/763">Картофель</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1382">Перец белый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/686">Имбирь</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/69722/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Запеченная сёмга со сливочно-апельсиново-шпинатным соусом

Категория: Горячие блюда › Блюда из рыбы и морепродуктов › Горячие блюда из рыбы

Ингредиенты для «Запеченная сёмга со сливочно-апельсиново-шпинатным соусом»:

Семга Апельсин Лимон Шпинат Картофель Лук репчатый Сливки Соль Перец белый Имбирь

Тэги: ужин, обед, второе

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

206

Желе из калины, протертой в сыром виде

59
262
48357

Фотографии «Запеченная сёмга со сливочно-апельсиново-шпинатным соусом» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

28 ноября 2020 года ms cuh #

Получилось очень вкусно! Имбирь был сушеный, но нисколько не испортило блюдо. Семья просит повторить

15 февраля 2013 года Бэбита #

[+5]

Очень вкусная праздничная рыбка с изумительной цитринкой!(сразу с гарниром).Спасибо!

4 июня 2013 года ХельгаС # (автор рецепта)

Спасибо за изумительную фотографию! очень рада что понравилось!

30 ноября 2012 года konservatorka #

[+5]

Приготовила снова, и успела сфотографировать.

Готовила саму рыбу, брала чуть больше сливок, и в горшочке запекала. Подавала с чечевицей, брокколи и лук порей. БЛАГОДАРЮ.

30 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

СПасибо Вам за такой вкусный и интересный отчет!! Фото аппетитное! Рада что идея понравилась! А в горшочке это просто сказка!!!

30 ноября 2012 года Бэбита #

Очень аппетитные,красочные фото и суперрецепт!

30 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

Cпасибо огромное!!

29 ноября 2012 года deffochka #

ммм, рыбка!!! очень замечательная) согласна с Bryngilda - вас можно по фотографиям узнать

29 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

Спасибоо!

28 ноября 2012 года Lilly Beck #

Замечательно. И не трудно.)
Спасибо.)

28 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

Да спасибо огромое! Очень мне приятно ваше внимание!

27 ноября 2012 года katico #

Очень красочно и вкусно!!!

28 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

Спасибо большое!!!

27 ноября 2012 года konservatorka #

СПАСИБО!!! Сегодня у нас был ШИКАРНЫЙ ужин, благодаря Вашему рецепту.
Семгу готовлю, но вот цедру лимона, а еще больше – апельсина, и голову не приходило добавить, ну и, конечно, имбирь… ОЧЕНЬ понравилось такое сочетание, специфический аромат и НЕЖНЕЙШИЙ вкус.

28 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

Ах как здорово! Хотелось бы увидеть ваше блюдо!!! и Спасибо за доверие!!!

27 ноября 2012 года Жанночкин # (модератор)

Отличный рецепт!Очень вкусно!Спасибо!

27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

Спасибооо!

27 ноября 2012 года Jyuliya #

Олечка, очень вкусно!!! Сразу захотелось такой рыбки!!! ++++!!!

27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

Огромное спасибо !!!

27 ноября 2012 года tomi_tn #

Олечка! Это безумно вкусно, посмотрела, как попробовала!

27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

Спасибо!!! ну так надо попробовать!!!

27 ноября 2012 года Tasha_1980 #

Олечка, ну, до чего же вкуснооо!!!

27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

Спасибо дорогая моя! Очень мне приятно!

27 ноября 2012 года мисс #

аааааааа, какая вкуснотищаааааааа

27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

Забирай и поскольку ты шпинат на любишь, добавь просто петрушку..

27 ноября 2012 года mamaliza #

Оля, очень аппетитная рыбка! И сразу с гарниром!

27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

Спасибо очень я рада, что понравилось!

27 ноября 2012 года АленкаВ #

Семгу очень люблю!С удовольствием приготовлю по вашу рецепту!Спасибо, что поделились!

27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

Очень рада Аленка! Угщайся!

27 ноября 2012 года LaCostena #

Очень здорово! Люблю рыбку!))

27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

Спасибо, попробуй!

27 ноября 2012 года orudakva #

Очень мы вот это любим и уважаем

Очень красиво, Оленька!

27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

Спасибо моя дорогая Оленька!

27 ноября 2012 года Bryngilda deleted #

Олечка, я тебя по фото узнаю! Так сочно и свежо! Сразу аппетит разыгрался! Мне бы сейчас тарелочку! Как всегда очень изысканно и гармонично!

27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

Спасибо!!!

27 ноября 2012 года Ninzonka #

Олечка, очень красивая и аппетитная рыбка!!! Забираю в КК. Попробую при случае.

27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

Спасибо Ниночкин!!!

27 ноября 2012 года Pusselka #

вкусно и просто! красота!

27 ноября 2012 года ХельгаС # (автор рецепта)

Да это очень просто и вкусно!!! спасибооо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Запеченная сёмга со сливочно-апельсиново-шпинатным соусом

Ингредиенты для «Запеченная сёмга со сливочно-апельсиново-шпинатным соусом»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Запеченная сёмга со сливочно-апельсиново-шпинатным соусом»:

Похожие рецепты

Рыбные рулетики со шпинатом и сыром

Фиш в зелёном

Рыба с овощами

Щука тушеная

Фрикадельки из рыбы под сливочным соусом

Рыбные котлеты

Скумбрия за 10 минут

Сазан, запеченный с томатами и овощами

Рыба под пикантной хрустинкой

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Прага"

Соленая семга без затей

Желе из калины, протертой в сыром виде

Фотографии «Запеченная сёмга со сливочно-апельсиново-шпинатным соусом» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V551 "Лонгей"

Каркасный дом с террасой V569 "Ред-Дир"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V023 "Мобридж"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!