• 16 декабря 2012, 23:15
  • 7915

Салат "Любимый"

Рецепт: Салат Любимый

Как все девушки, я очень люблю салаты. Представляю Вам очень вкусный, легкий салат.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Любимый"»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
868.8 ккал
белки
54.8 г
жиры
22.5 г
углеводы
100.8 г
Порции
ккал
434.4 ккал
белки
27.4 г
жиры
11.3 г
углеводы
50.4 г
100 г блюда
ккал
82 ккал
белки
5.2 г
жиры
2.1 г
углеводы
9.5 г

Рецепт «Салат "Любимый"»:

Заранее прошу прощения, но не могу предоставить пошаговых фотографий.
Постараюсь все расписать очень подробно.
Курицу и манго режем брусочками.
Добавляем вяленые помидоры.
Очищаем грейпфруты от кожицы.
Далее делаем соус: масло оливковое, лимон, прованские травы, бальзамический уксус.
Все ингредиенты перемешиваем с соусом.
На блюдо выкладываем рукколу. Чуть сбрызгиваем ее лимоном.
Сверху укладываем салат.
Приятного аппетита!!

P.S. Это мой дебют. Не судите строго.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат "Любимый"
Рецепт: Салат Любимый

Как все девушки, я очень люблю салаты. Представляю Вам очень вкусный, легкий салат.

Ингредиенты для «Салат "Любимый"»:

Комментарии и отзывы

А томаты вяленые где можно взять?
Добрый день.
Я сама их делаю. Но можно купить в магазине.
на солнышке))
В духовке)))
На поваренке есть много рецептов вяленых томатов.
спасибо, салатик попробую.
Заберу в КК)Приготовлю на днях,-отпишусь)Спасибо за рецепт
Очень жду Вашего мнения. Должно понравится.
А курицу в каком виде - вареную, жареную, копченую?
Я чаще всего использую отварную. Но с жареной тоже вкусно.
Аппетитный и вкусный салат! С дебютом!
Спасибо Вам огромное!
спасибо
Спасибо огромное.
Думаю рукколу можно заменить любой любимой зеленью.
На днях еще раз его приготовлю, и обязательно добавлю пошаговые фото.
добавить можно сутки. потом нет...
если ВЫ хотите ответить конкретному поваренку - нажмите "ответить" под его комментарием
Очень понравился салат, хоть я рукколу не люблю совсем, но есть чем заменить... Бальзамический уксус забыли включить в ингредиенты. Жаль , что пошаговых фото нет, это не по правилам. Удачи!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 645 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки

Новая рассылка: 5 вкусных рецептов каждый день!

Подпишитесь на рассылку и ежедневно получайте на почту 5 отличных пошаговых рецептов с фото. Не упустите возможность приготовить новые интересные блюда и порадовать себя и близких!