В доме, в котором есть маленький ребенок, каждое застолье сопровождается приготовлением не только "взрослых блюд", но и блюд для детей. Предлагаю вашему вниманию необычный пудинг, который очень любят мои маленькие мальчики.
mariya_minПоваренок 0 уровня
- 11 февраля 2013, 19:34
- 2888
Пудинг для маленького защитника
Ингредиенты для «Пудинг для маленького защитника»:
- Банан — 1 шт
- Чернослив (по вкусу, у меня ) — 6 шт
- Молоко (или вода) — 1 стак.
- Сахар — 2 ч. л.
- Рис — 0,5 стак.
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
419.7 ккал |
белки
10.6 г |
жиры
1.8 г |
углеводы
94.4 г |
| Порции | |||
| ккал 209.9 ккал |
белки 5.3 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 47.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 85.7 ккал |
белки 2.2 г |
жиры 0.4 г |
углеводы 19.3 г |
Рецепт «Пудинг для маленького защитника»:
-
-
Рис промываем, даем высохнуть и измельчаем в кофемолке, не очень мелко.
-
Промываем чернослив, ставим его вариться.
-
Доводим молоко до кипения, засыпаем рис и варим, добавляем немного сахара.
-
Делаем "подливку": отваренный чернослив смешиваем с бананом и пропускаем через мясорубку или измельчаем блендером.
-
Готовый рис выливаем в форму и убираем в холодильник остывать.
Достаем, поливаем сверху "подливкой" и подаем к столу.
Украшаем и кушаем.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
5 июня 2016 года gagula174 #
12 февраля 2013 года МамаЗахара #
12 февраля 2013 года mariya_min # (автор рецепта)
11 февраля 2013 года ttany #
11 февраля 2013 года dog-rose # (модератор)
11 февраля 2013 года dog-rose # (модератор)
11 февраля 2013 года mariya_min # (автор рецепта)
11 февраля 2013 года Galinka1705 #
11 февраля 2013 года mariya_min # (автор рецепта)
11 февраля 2013 года Galinka1705 #
11 февраля 2013 года mariya_min # (автор рецепта)
12 февраля 2013 года ДинСергевна #
11 февраля 2013 года ДинСергевна #
11 февраля 2013 года mariya_min # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: