Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ольчик40Поваренок 6 уровня

13 февраля 2013, 16:20
4212

Салат с киноа "Сердце океана"

Предлагаю исполнение варианта салатика, которым можно воспользоваться на День Всех Влюбленных. Салатик получился нежный, сливочный, чуть солененький, а кинва очень похожа на икринки, и придала салату дополнительную игривую искорку. Муж подумал, что салат с икрой))) Приготовила специально заранее, чтоб успеть выложить рецептик до праздника, может кому идея пригодится))) Любите друг друга. Будьте счастливы!!!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с киноа "Сердце океана"»:

Лосось (малосольный) — 100 г
Яйцо куриное (вареное) — 1 шт
Сыр мягкий (творожный типа филадельфия) — 140 г
Лук репчатый — 50 г
Крабовое мясо — 100 г
Киноа (кинва) — 50 г
Зелень (укроп и петрушка) — 20 г

Время приготовления: 25 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 802.3 ккал	белки 48.6 г	жиры 43.6 г	углеводы 48.3 г
Порции
ккал 401.2 ккал	белки 24.3 г	жиры 21.8 г	углеводы 24.2 г
100 г блюда
ккал 154.3 ккал	белки 9.3 г	жиры 8.4 г	углеводы 9.3 г

Рецепт «Салат с киноа "Сердце океана"»:

Готовим продукты для салата: киноа, лосось малосольный, порезанный тонкими ломтиками, яйцо вареное, укроп, петрушку, лук репчатый и творожный сыр
Формы в виде сердца у меня не было, но очень хотелось сделать приятный сюрприз мужу на праздник, по этому мне пришлось своими кривенькими ручками слепить его из пресного теста и запечь в духовке. Получилось вот такое подобие. Его я замотала пленкой
Кинву отвариваем как указано на упаковке
Лук мелко режем и ошпариваем в сите кипятком, чтоб убрать горечь
Мелко режем яйцо, зелень, крабовое мясо, добавляем отваренную кинву и творожный сыр. Все хорошо вымешиваем
Форму из сердца выкладываем пищевой пленкой, и обкладываем кусочками тонко порезанного лосося
Заполняем сердце салатом
Переворачиваем на сервировочную тарелку, убираем пленку и украшаем зеленью и долькой лимона.
Поздравляю с Днем Всех Влюбленных. Желаю мира, добра, любви и взаимопонимания на долгие годы. Любите, цените, жалейте друг друга

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Крупяные манёвры" На завтрак : Сытный завтрак На обед : На закуску На праздничный стол : 23 февраля / День влюбленных На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат конкурс

Вкусы: нежный соленый вкусный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/71738/]Салат с киноа "Сердце океана"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/71738/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2013feb/13/12/83205_81179-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Предлагаю исполнение варианта салатика, которым можно воспользоваться на День Всех Влюбленных.
Салатик получился нежный, сливочный, чуть солененький, а кинва очень похожа на икринки, и придала салату дополнительную игривую искорку.
Муж подумал, что салат с икрой)))
Приготовила специально заранее, чтоб успеть выложить рецептик до праздника, может кому идея пригодится)))
Любите друг друга. Будьте счастливы!!!

Ингредиенты: Лосось, Яйцо куриное, Сыр мягкий, Лук репчатый, Крабовое мясо, Киноа, Зелень.
Тэги: салат, конкурс.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с киноа "Сердце океана"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2013feb/13/12/83205_81179-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с киноа Сердце океана" title="Рецепт: Салат с киноа Сердце океана"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю исполнение варианта салатика, которым можно воспользоваться на День Всех Влюбленных.
Салатик получился нежный, сливочный, чуть солененький, а кинва очень похожа на икринки, и придала салату дополнительную игривую искорку.
Муж подумал, что салат с икрой)))
Приготовила специально заранее, чтоб успеть выложить рецептик до праздника, может кому идея пригодится)))
Любите друг друга. Будьте счастливы!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с киноа "Сердце океана"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3241">Лосось</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3527">Сыр мягкий</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4045">Крабовое мясо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/16448">Киноа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/959/">конкурс</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/71738/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с киноа "Сердце океана"

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с киноа "Сердце океана"»:

Лосось Яйцо куриное Сыр мягкий Лук репчатый Крабовое мясо Киноа Зелень

Тэги: салат, конкурс

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

683

Картофельный салат с сельдью и горошком

75
683
9624

927

Тефтели в сметанном соусе

68
927
13685

2047

Сырно-ветчинная закуска

70
2047
31840

Комментарии и отзывы

17 февраля 2013 года Акси1980 #

Кард дэ ля мэр удался на славу !от меня плюс интересное и красивое оформление!

17 февраля 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо

16 февраля 2013 года Miropia #

Делала на Валентинов день. После работы, казалось бы какой уж праздничный ужин можно приготовить. Так вот, кроме того что Ваш салатик готовится за 15 минут, он еще и замечтельно вкусный. Единственно, что я сделала по-другому - добавила плавленый сыр напополам со сливочным, для солености. А еще подумала: если вместо киноа и вправду положить икру, будет совсем люкс-вариант. Но успех у Вашего салата ошеломляющий, спасибо за рецепт!

16 февраля 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

ой, я очень очень рада, что понравился рецепт. С икрой-то вообще супер будет. Спасибо огромное за добрые слова и за доверие. Очень приятно

15 февраля 2013 года дуэт #

Вкусное, яркое сердечко!!!

+++

15 февраля 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо

14 февраля 2013 года Бархатные ручки #

Какое замечательное сердечко! Выглядит таким красочным, ярким, без сомнения - это вкусно!

14 февраля 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, очень вкусный салат получился

14 февраля 2013 года NellyT #

Какая Вы молодец! Интересный салатик и оформление душевное

14 февраля 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо за добрые слова

14 февраля 2013 года Liya-Liya #

ко дню влюбленных - просто идеально

красиво очень ,аппетитно

вот бы мне такое муж сделал

14 февраля 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Ой, у меня муж точно на такое не способен, , зато прислал сегодня на работу букет цветов. Приятнооооооо

14 февраля 2013 года Liya-Liya #

как романтично

мой тоже не способен, но мечтать не вредно

14 февраля 2013 года Janecheh #

Интересный салатик!

14 февраля 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Женечка

14 февраля 2013 года Lana Star #

Оля,очень красивый салатик!

14 февраля 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо

14 февраля 2013 года Kipariss #

Очень мило!!! Вкусно и красиво!!!

14 февраля 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Машенька

14 февраля 2013 года Pusselka #

ой какой красивый салатик и тебя с праздником!!!!!!!!

14 февраля 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо

14 февраля 2013 года katico #

Очень красивый, необычный и уверена, что вкусный салатик!!

Удачи в конкурсе!!!

14 февраля 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Катюша. Я все ложки-миски облизала. Вкуснооооооо

13 февраля 2013 года Диана Б #

Все ингридиенты- просто сказочны..Оленька, очень вкусный салат!!!

14 февраля 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Дианочка, ага, вкусный

13 февраля 2013 года diana1616 #

Оля, как здорово ты придумала!

Удачи тебе в конкурсе!

14 февраля 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Светочка

13 февраля 2013 года konservatorka #

Ольчик, РУКОДЕЛЬНИЦА и КУДЕСНЦА!!!

Чего только не выдумают эти женщины для ЛЮБИМЫХ!!!

14 февраля 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Ой, и не говори. Неделю ломала голову как бы формочку слепить

13 февраля 2013 года Людмила НК #

Хороший сердечный салат!!!

13 февраля 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Лю дочка от всего сердца

13 февраля 2013 года Ольга Бабич #

Ольчик,вот ты умничка,выкрутилась с тестом!

13 февраля 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Ага, не зря говорят: голь на выдумки хитра

13 февраля 2013 года Ольга Бабич #

это точно!

13 февраля 2013 года yohoho # (модератор)

просто сказочно, с любовью

счастья вам и взаимопонимания

с наступающим

13 февраля 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Наталочка, делаешь ты меня

13 февраля 2013 года yohoho # (модератор)

пожалуйста

делаешь ты меня

только вот не совсем поняла

ась?

13 февраля 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

проклятый Т9 исправляет.... Я хотела сказать БАЛУЕШЬ

13 февраля 2013 года yohoho # (модератор)

нет нет совсем балую

13 февраля 2013 года белошвейка #

Оленька, муж наверняка оценил салат по достоинству, и моя оценочка летит в твою копилочку +

13 февраля 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Оленька

13 февраля 2013 года lubashka55 #

Олечка, ну какая молодчинка! Салатик в таком исполнении дважды вкуснее! ++++++

13 февраля 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Любонька, надеюсь завтра порадовать любимого мужа

13 февраля 2013 года tomi_tn #

Олюня салатик очень интересный, и вообще ты необыкновенно находчива и трудолюбива. Поздравляю! Удачи!

13 февраля 2013 года Ольчик40 # (автор рецепта)

Спасибо, Танюша

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат с киноа "Сердце океана"

Ингредиенты для «Салат с киноа "Сердце океана"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с киноа "Сердце океана"»:

Похожие рецепты

Салат "Нисуаз" с тунцом

"И волки сыты, и зайцы целы"

Салат "Зимушка-зима"

Салат с чиабаттой и камбалой

Салат "Белоснежный"

Спагетти салат

Салат “Милый Санта"

Салат с малосольным лососем и оливками

Теплый салат с цуккини и тунцом

Попробуйте приготовить вместе

Картофельный салат с сельдью и горошком

Тефтели в сметанном соусе

Сырно-ветчинная закуска

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями V055 "Орегон Сити"

Каркасный дом с мансардой V266 "Уэйко"

Каркасный дом с гаражом V144 "Бристол"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!