Мини-цыпленок, фаршированный пшенкой с жареным луком, колбасой и физалисом. Очень вкусный и безумно ароматный цыпленок, фаршировала пшенкой и обжаренным с приготовленными на гриле колбасками луком. Физалис и помидорки черри придают немного экзотическую нотку! Это что-то невероятное! Угощайтесь!
- 25 февраля 2013, 18:44
- 2450
Мини-цыпленок, фаршированный пшенкой с луком
Ингредиенты для «Мини-цыпленок, фаршированный пшенкой с луком»:
- Цыпленок (1 мини или по 2 корнишона на порцию) — 2 шт
- Пшено (Мистраль) — 100 г
- Физалис — 6 шт
- Лук репчатый (крупный) — 1 шт
- Колбаса (домашняя или любая с ароматом копчености, можно заменить беконом) — 100 г
- Помидоры черри — 10 шт
- Соль — 1 ч. л.
- Масло оливковое — 3 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
5409 ккал |
белки
534.6 г |
жиры
214.6 г |
углеводы
335.4 г |
Порции | |||
ккал 2704.5 ккал |
белки 267.3 г |
жиры 107.3 г |
углеводы 167.7 г |
100 г блюда | |||
ккал 153.2 ккал |
белки 15.1 г |
жиры 6.1 г |
углеводы 9.5 г |
Рецепт «Мини-цыпленок, фаршированный пшенкой с луком»:
-
Приготовить ингредиенты.
-
И, конечно, пшено от Мистраль.
-
Нарезать крупно 1 головку репчатого лука, обжарить на сковороде с колбаской или беконом (у меня домашняя колбаса, приготовленная на гриле), добавить отваренную до рассыпчатого состояния пшенку (при варке не солить), перемешать.
-
Физалис нарезать на четвертинки, помидорки черри на половинки, перемешать с пшенкой и жареным луком с колбасой, посолить по вкусу.
-
Цыпленка вымыть, нафаршировать смесью пшенки, физалиса, черри и жареного с колбасой лука, заколоть деревянными зубочистками брюшко, натянув кожу внахлест.
-
И..
-
Посолить цыпленка снаружи, выложить в форму для запекания, налив немного воды. Кожу чуть-чуть смазать оливковым маслом, запекать до золотистой корочки при температуре 160 градусов, примерно, 50 минут.
-
Подавать цыплят горячими с остатками начинки из пшенки, лука, физалиса, черри и колбаски.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
4 марта 2013 года barska #
4 марта 2013 года Гусеница Тютюша # (автор рецепта)
26 февраля 2013 года tomi_tn #
26 февраля 2013 года Гусеница Тютюша # (автор рецепта)
26 февраля 2013 года yohoho # (модератор)
красивая корочка
26 февраля 2013 года Гусеница Тютюша # (автор рецепта)
26 февраля 2013 года KYKYSHKA2 #
26 февраля 2013 года Гусеница Тютюша # (автор рецепта)
26 февраля 2013 года Bryngilda deleted #
26 февраля 2013 года Гусеница Тютюша # (автор рецепта)
25 февраля 2013 года Лада16 #
25 февраля 2013 года Galhenok #
25 февраля 2013 года Лада16 #
Яндекс.Словари › Брокгауз и Ефрон, 1907-1909
25 февраля 2013 года Galhenok #
25 февраля 2013 года Ольчик40 #
26 февраля 2013 года Лада16 #
26 февраля 2013 года Ольчик40 #
Спасибо за приглашение
25 февраля 2013 года yana69 # (модератор)
26 февраля 2013 года Bryngilda deleted #
26 февраля 2013 года Гусеница Тютюша # (автор рецепта)
26 февраля 2013 года Гусеница Тютюша # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: