Салат из печеного баклажана и перца с сыром "Фетакса"
- 21 марта 2013, 13:37
- 2649
Салат "Весенний гурман"
Ингредиенты для «Салат "Весенний гурман"»:
- Сыр плавленый ("Фетакса") — 100 г
- Кабачок — 1 шт
- Баклажан — 1 шт
- Мед — 1 ч. л.
- Орехи грецкие — 4 шт
- Помидоры черри — 2 шт
- Листья салата / Салат (любой, несколько листочков)
- Перец болгарский (красный или желтый) — 1 шт
- Масло оливковое — 2 ст. л.
- Соль
- Перец черный (молотый)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
839.3 ккал |
белки
32.3 г |
жиры
57.2 г |
углеводы
190.6 г |
Порции | |||
ккал 419.7 ккал |
белки 16.2 г |
жиры 28.6 г |
углеводы 95.3 г |
100 г блюда | |||
ккал 89.3 ккал |
белки 3.4 г |
жиры 6.1 г |
углеводы 20.3 г |
Рецепт «Салат "Весенний гурман"»:
-
Кабачок нарезать слайсами шириной не менее 4 мм, выложить на противень, сбрызнуть оливковым маслом, посолить, поперчить и запечь в духовке при 220* в течении 20 минут.
-
Баклажан и перец смазать оливковым маслом и запечь в духовке при 200* 30 минут.
От перца я отрезала кусочек на украшение. -
Печеный баклажан очистить от кожуры, мякоть нарезать кубиками. Сложить в миску, а образовавшуюся жидкость слить.
-
Перец очистить от кожуры и также порубить кубиками.
-
Сыр нарезать мелким кубиком.
-
Грецкие орехи мелко порубить.
Смешать баклажаны, сыр и орехи, заправить оливковым маслом, добавить сок половины лимона и мед. По вкусу поперчить и посолить. -
На тарелку выложить кабачок, закручивая его по спирали, в центр - смесь баклажанов, сыра и орехов. Оформите помидорами черри, нарезанным стружкой болгарский перец. Листом салата аккуратно сверните букетиком.
Крепитесь, скоро весна!!!
Комментарии и отзывы
7 марта 2014 года Гульнара Джелялова #
7 марта 2014 года Ольга Радько # (автор рецепта)
4 сентября 2013 года ТанР #
5 сентября 2013 года Ольга Радько # (автор рецепта)
23 марта 2013 года Puziks #
23 марта 2013 года Ольга Радько # (автор рецепта)
22 марта 2013 года AnnaSi #
22 марта 2013 года Ольга Радько # (автор рецепта)
22 марта 2013 года Таш #
22 марта 2013 года Ольга Радько # (автор рецепта)
21 марта 2013 года barska #
21 марта 2013 года Ольга Радько # (автор рецепта)
21 марта 2013 года Людмила НК #
21 марта 2013 года Ольга Радько # (автор рецепта)
21 марта 2013 года Sugar #
21 марта 2013 года Ольга Радько # (автор рецепта)
21 марта 2013 года Ля-Гур #
Но, в принципе один ингредиент можно заменить, если автор будет не в обиде?
А рецепт я забираю в КуКни
21 марта 2013 года Ольга Радько # (автор рецепта)
В нашей жизни все вредно!!! Честно говоря фетаксу первый раз решила попробовать. В составе вроде ничего вредного, а если даже есть то в очень мизерных дозах.
21 марта 2013 года Ля-Гур #
21 марта 2013 года yohoho # (модератор)
+
21 марта 2013 года Ольга Радько # (автор рецепта)
21 марта 2013 года olka-turk #
21 марта 2013 года Ольга Радько # (автор рецепта)
21 марта 2013 года olka-turk #
21 марта 2013 года orudakva #
21 марта 2013 года Ольга Радько # (автор рецепта)
21 марта 2013 года Galhenok #
21 марта 2013 года Ольга Радько # (автор рецепта)
21 марта 2013 года Ольга Бабич #
21 марта 2013 года Ольга Радько # (автор рецепта)
21 марта 2013 года Ольга Бабич #
21 марта 2013 года Ольга Радько # (автор рецепта)
21 марта 2013 года Ольга Бабич #
21 марта 2013 года Ольга Радько # (автор рецепта)
21 марта 2013 года oellow #
21 марта 2013 года Ольга Радько # (автор рецепта)
21 марта 2013 года oellow #
21 марта 2013 года Ольга Радько # (автор рецепта)
21 марта 2013 года Navely #
21 марта 2013 года Ольга Радько # (автор рецепта)
Когда на природе бываем, я всегда запекаю баклажан и помидор, мякоть смешиваю, соль, перец, маслица растительного. Отличный соус. Ну а тут немного подизменила и получился салат.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: