Вкусный крабовый салат, по типу классического, немного обновленный.
- 28 марта 2013, 13:58
- 3139
Салат "Пингвиненок"
![Рецепт: Салат Пингвиненок Рецепт: Салат Пингвиненок](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013mar/28/41/115494_76718-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Салат "Пингвиненок"»:
- Рис — 0,5 стак.
- Крабовое мясо — 240 г
- Яйцо куриное — 4 шт
- Кукуруза — 1 бан.
- Укроп — 0,5 пуч.
- Майонез — 200 г
- Маслины — 1 бан.
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
2884.2 ккал |
белки
75 г |
жиры
188.8 г |
углеводы
200.8 г |
Порции | |||
ккал 480.7 ккал |
белки 12.5 г |
жиры 31.5 г |
углеводы 33.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 267.1 ккал |
белки 6.9 г |
жиры 17.5 г |
углеводы 18.6 г |
Комментарии и отзывы
31 марта 2013 года Аэлена #
1 апреля 2013 года Энжел # (автор рецепта)
30 марта 2013 года Инночка07 #
30 марта 2013 года Энжел # (автор рецепта)
29 марта 2013 года Гусеница Тютюша #
29 марта 2013 года Энжел # (автор рецепта)
29 марта 2013 года Гусеница Тютюша #
29 марта 2013 года Энжел # (автор рецепта)
29 марта 2013 года elenita # (модератор)
От меня плюс
29 марта 2013 года Энжел # (автор рецепта)
29 марта 2013 года diana1616 #
29 марта 2013 года Энжел # (автор рецепта)
28 марта 2013 года Ольчик40 #
29 марта 2013 года Энжел # (автор рецепта)
28 марта 2013 года Жанночкин # (модератор)
28 марта 2013 года Энжел # (автор рецепта)
28 марта 2013 года Дарья Младенцева #
28 марта 2013 года Энжел # (автор рецепта)
28 марта 2013 года Антося #
Идею утаскиваю
28 марта 2013 года Энжел # (автор рецепта)
28 марта 2013 года Антося #
28 марта 2013 года Энжел # (автор рецепта)
28 марта 2013 года Антося #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: