Хороши и горячими, и холодными. Приятно разнообразят постное меню. Поскольку в пост многим всё время хочется есть (как моему мужу), он ест вот такие бутерброды с каким-нибудь постным супчиком, чтобы было посытнее.
mizukoПоваренок 7 уровня
- 3 апреля 2013, 14:57
- 11232
Постные горячие бутерброды
Ингредиенты для «Постные горячие бутерброды»:
- Хлеб (зерновой) — 4 ломт.
- Тыква — 300 г
- Грибы — 200 г
- Сметана (соевый сметанный крем) — 3 ст. л.
- Сахар коричневый — 2 ч. л.
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
- Чеснок — 1 зуб.
- Орегано
- Соль
- Масло оливковое (для жарки)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
889.2 ккал |
белки
26.5 г |
жиры
19.7 г |
углеводы
158.5 г |
| Порции | |||
| ккал 222.3 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 4.9 г |
углеводы 39.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 111.2 ккал |
белки 3.3 г |
жиры 2.5 г |
углеводы 19.8 г |
Рецепт «Постные горячие бутерброды»:
-
Кусочки хлеба разрезать по диагонали. Обжарить на сковороде с добавлением масла.
-
Тыкву нарезать кубиками.
-
Посыпать мукой.
-
Всё перемешать.
-
Обжарить с добавлением масла до полуготовности.
-
Добавить сахар.
-
Я взяла сахар ТМ Мистраль.
-
Добавить нарезанные грибы.
-
Обжаривать около 5 минут. Добавить нарезанный чеснок и орегано.
-
Затем добавить сметанный крем и жарить ещё около 5 минут.
-
Солим.
-
Выкладываем полученную массу на обжаренные кусочки хлеба.
-
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке 10 минут.
-
Подаём к столу.
-
Вот такой бутербродик.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 декабря 2013 года Teta keSH #
28 декабря 2013 года mizuko # (автор рецепта)
29 декабря 2013 года Teta keSH #
6 апреля 2013 года barska #
6 апреля 2013 года mizuko # (автор рецепта)
7 апреля 2013 года barska #
4 апреля 2013 года Cristen #
5 апреля 2013 года mizuko # (автор рецепта)
4 апреля 2013 года AnnaSi #
5 апреля 2013 года mizuko # (автор рецепта)
4 апреля 2013 года Аэлена #
5 апреля 2013 года mizuko # (автор рецепта)
5 апреля 2013 года Аэлена #
5 апреля 2013 года mizuko # (автор рецепта)
5 апреля 2013 года Аэлена #
5 апреля 2013 года mizuko # (автор рецепта)
6 апреля 2013 года Аэлена #
6 апреля 2013 года mizuko # (автор рецепта)
4 апреля 2013 года skyfuntik #
5 апреля 2013 года mizuko # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года tomi_tn #
3 апреля 2013 года mizuko # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года mixrutka #
3 апреля 2013 года mizuko # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года TatyankaC #
3 апреля 2013 года mizuko # (автор рецепта)
4 апреля 2013 года TatyankaC #
3 апреля 2013 года aina_mamilova deleted #
3 апреля 2013 года mizuko # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года Galinka1705 #
я бы сейчас сxомячила парочку
3 апреля 2013 года mizuko # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года наташа лучко #
4 апреля 2013 года Аэлена #
3 апреля 2013 года Ninzonka #
3 апреля 2013 года mizuko # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года ЭнВэ #
3 апреля 2013 года mizuko # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года Bryngilda deleted #
3 апреля 2013 года mizuko # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года yohoho # (модератор)
3 апреля 2013 года mizuko # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года Navely #
3 апреля 2013 года mizuko # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года Гусеница Тютюша #
3 апреля 2013 года mizuko # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года Ирушенька #
3 апреля 2013 года mizuko # (автор рецепта)
3 апреля 2013 года Антося #
3 апреля 2013 года mizuko # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: