Захотелось приготовить плов, а рис закончился... Вот вместо риса и использовала кукурузную крупу. Так родился этот рецепт! Очень просто, быстро и необычно. Делюсь опытом!
lagoonПоваренок 4 уровня
- 16 апреля 2013, 14:57
- 22546
Кукурузная крупа с курицей в мультиварке
Ингредиенты для «Кукурузная крупа с курицей в мультиварке»:
- Грудка куриная — 1 шт
- Крупа кукурузная — 0.5 стак.
- Морковь (небольшая) — 1 шт
- Лук репчатый (небольшой) — 1 шт
- Вода — 0.75 стак.
- Соль (по вкусу)
- Зелень (по желанию)
- Масло растительное — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1045.5 ккал |
белки
82 г |
жиры
37.1 г |
углеводы
97.5 г |
| Порции | |||
| ккал 522.8 ккал |
белки 41 г |
жиры 18.6 г |
углеводы 48.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 135.8 ккал |
белки 10.6 г |
жиры 4.8 г |
углеводы 12.7 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Программа: Крупа (25 минут)
Рецепт «Кукурузная крупа с курицей в мультиварке»:
-
Морковь трем на мелкой терке, лук и куриную грудку режем на небольшие кусочки.
В кастрюлю мультиварки наливаем растительное масло. Выкладываем куриную грудку, сверху посыпаем луком и морковью. -
Заливаем водой и выкладываем промытую крупу. Солим, по желанию посыпаем зеленью.
-
Устанавливаем мультиварку на режим "Крупа". У меня время приготовления блюда составило около 25 минут.
-
Перемешиваем. Наше блюдо готово! Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
29 мая nelliundco #
27 мая Гита Ягг #
Готовила без лука, не люблю его, всё прекрасно получилось.
Спасибо
8 января Марина1991 #
31 июля 2020 года elena sigacheva #
Когда впервые нашла, долго откладывала приготовление, ибо он на первый взгляд такой простой, что многого не ожидаешь, а по результату у меня один из фаворитов в жанре "а ля плов".
24 сентября 2014 года liseeva #
24 сентября 2014 года lagoon # (автор рецепта)
28 января 2017 года ТатьянаФ #
Забрала рецепт в КК автору. спасибо.
20 мая 2014 года Nadjaa #
20 мая 2014 года lagoon # (автор рецепта)
17 апреля 2014 года Katyu #
17 апреля 2014 года lagoon # (автор рецепта)
29 апреля 2013 года Chrysler #
29 апреля 2013 года lagoon # (автор рецепта)
20 апреля 2013 года s-v-e-t-l-i-k #
21 апреля 2013 года lagoon # (автор рецепта)
17 апреля 2013 года Антося #
Большое спасибо за хорошую идею!
18 апреля 2013 года lagoon # (автор рецепта)
17 апреля 2013 года AnnaSi #
17 апреля 2013 года lagoon # (автор рецепта)
16 апреля 2013 года Антося #
Я сегодня как раз купила кукурузную крупу. Завтра и приготовлю. Спасибо за хороший рецепт!
17 апреля 2013 года lagoon # (автор рецепта)
16 апреля 2013 года Тигренок на подсолнухе #
16 апреля 2013 года lagoon # (автор рецепта)
16 апреля 2013 года Tum-Tum #
16 апреля 2013 года lagoon # (автор рецепта)
16 апреля 2013 года lemonywater #
Хотя (страшным шепотом) это не плов! Название лучше поменять.
16 апреля 2013 года lagoon # (автор рецепта)
16 апреля 2013 года lemonywater #
потому что рецепт-то любопытный! Не хотелось бы,чтоб минусов из-за названия понаставили.
16 апреля 2013 года lagoon # (автор рецепта)
16 апреля 2013 года lemonywater #
17 апреля 2013 года AnnaSi #
17 апреля 2013 года lemonywater #
17 апреля 2013 года lagoon # (автор рецепта)
17 апреля 2013 года lemonywater #
Главное, что вкусно!
17 апреля 2013 года lagoon # (автор рецепта)
17 апреля 2013 года lemonywater #
А теоретически можно вот так же,только на плите или в духовке\микроволновке сделать?
17 апреля 2013 года lagoon # (автор рецепта)
17 апреля 2013 года lagoon # (автор рецепта)
17 апреля 2013 года lagoon # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: