Захотелось мне чего-то новенького! Вот и придумала я это блюдо! Вроде бы все ингридиенты простые, а смотриться эффектно и очень вкусно получается!!!
- 3 июля 2013, 19:58
- 5213
Запеченное мясо с картофелем
Ингредиенты для «Запеченное мясо с картофелем»:
- Пюре картофельное — 150 г
- Филе куриное — 250 г
- Морковь — 1 шт
- Лук репчатый — 2 шт
- Перец болгарский — 1 шт
- Зелень
- Соль
- Перец черный
- Майонез (или сыр твердый)
- Масло сливочное
- Масло подсолнечное
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
584.1 ккал |
белки
66 г |
жиры
13.2 г |
углеводы
48.8 г |
Порции | |||
ккал 146 ккал |
белки 16.5 г |
жиры 3.3 г |
углеводы 12.2 г |
100 г блюда | |||
ккал 80 ккал |
белки 9 г |
жиры 1.8 г |
углеводы 6.7 г |
Рецепт «Запеченное мясо с картофелем»:
-
Картофель сварить в соленой воде. Слить воду, добавить сливочное масло и потолочь.
-
Нарезать лук полукольцами, куриное филе, морковь и болгарский перец кубиками. Обжарить все на подсолнечном масле, с добавление зелени, соли и перца до готовности.
-
В формочки для кексов выкладываем картофельное пюре (наполняем до половины).
-
Затем выкладываем мясо с овощами. Сверху смазываем майонезом, конечно лучше посыпать сыром (у меня к сожалению на момент приготовления блюда его не было).
-
Запекаем в духовке при температуре 180 градусов 15-20 мин.
Все блюдо готово, достаем и кушаем! -
Приятного аппетита!!!
Комментарии и отзывы
1 сентября 2013 года lelika # (модератор)
1 сентября 2013 года Наталья 18 # (автор рецепта)
5 июля 2013 года Шахзода #
6 июля 2013 года Наталья 18 # (автор рецепта)
4 июля 2013 года Таня и Полина #
4 июля 2013 года Наталья 18 # (автор рецепта)
4 июля 2013 года JeSeKi # (модератор)
4 июля 2013 года Наталья 18 # (автор рецепта)
4 июля 2013 года Fila1 #
4 июля 2013 года Наталья 18 # (автор рецепта)
4 июля 2013 года zerro #
4 июля 2013 года Наталья 18 # (автор рецепта)
4 июля 2013 года Наталья 18 # (автор рецепта)
4 июля 2013 года Ольчик40 #
4 июля 2013 года Наталья 18 # (автор рецепта)
4 июля 2013 года Svetka ru #
4 июля 2013 года Наталья 18 # (автор рецепта)
3 июля 2013 года 3лата #
3 июля 2013 года Наталья 18 # (автор рецепта)
3 июля 2013 года лялич #
3 июля 2013 года Наталья 18 # (автор рецепта)
3 июля 2013 года Leskabol86 #
3 июля 2013 года Наталья 18 # (автор рецепта)
3 июля 2013 года kanalia #
3 июля 2013 года Наталья 18 # (автор рецепта)
3 июля 2013 года kanalia #
3 июля 2013 года Арина А #
3 июля 2013 года Наталья 18 # (автор рецепта)
3 июля 2013 года Лада16 #
3 июля 2013 года Наталья 18 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: