Отличный вариант для всей семьи! И деткам очень понравится!
- 9 августа 2013, 16:49
- 13025
Куриный рулетик с морковью и яйцом, запеченный в фольге
Ингредиенты для «Куриный рулетик с морковью и яйцом, запеченный в фольге»:
- Филе куриное — 5 шт
- Яйцо куриное — 3 шт
- Морковь — 2 шт
- Хлеб (небольшой ломтик для замачивания в молоке) — 1
- Молоко — 70 мл
- Соль (по вкусу)
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
1714.4 ккал |
белки
314.4 г |
жиры
34.1 г |
углеводы
15 г |
Порции | |||
ккал 857.2 ккал |
белки 157.2 г |
жиры 17.1 г |
углеводы 7.5 г |
100 г блюда | |||
ккал 104.5 ккал |
белки 19.2 г |
жиры 2.1 г |
углеводы 0.9 г |
Рецепт «Куриный рулетик с морковью и яйцом, запеченный в фольге»:
Фарш посолить, смешать с хлебом, замоченным в молоке. Яйца мелко порубить или потереть, морковь потереть на мелкой терке.
Фольгу смазать растительным маслом, выложить фарш, разровнять в виде прямоугольника, толщиной 8-10 мм. Сверху выложить слой моркови. Сверху выложить слой яиц. Свернуть в рулет. Плотно завернуть в фольгу. Выпекать в духовке 30-35 минут на 200-220гр.
Я готовила в мультиварке на режиме ВЫПЕЧКА 40 минут.
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
3 февраля 2014 года Оксана Сытенко #
7 февраля 2014 года Ольга Арефина # (автор рецепта)
22 января 2014 года Ritylichka #
23 января 2014 года Ольга Арефина # (автор рецепта)
23 января 2014 года Ritylichka #
25 января 2014 года Ольга Арефина # (автор рецепта)
25 января 2014 года Ritylichka #
30 ноября 2013 года Vesta16 #
6 сентября 2013 года Елена_841 #
10 августа 2013 года kelmesko #
9 августа 2013 года Лада16 #
9 августа 2013 года oksanakonvektor #
9 августа 2013 года oksanakonvektor #
9 августа 2013 года Ольга Арефина # (автор рецепта)
12 августа 2013 года kotenochkin #
13 августа 2013 года Ольга Арефина # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: