• 21 июня 2008, 21:32
  • 7768

Цветная капуста в яйце

Рецепт: Цветная капуста в яйце

Очень быстрое в приготовлении блюдо. Кто любит капусту - тот оценит.

Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых

Ингредиенты для «Цветная капуста в яйце»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1286.7 ккал
белки
26.9 г
жиры
80.5 г
углеводы
30 г
100 г блюда
ккал
127.4 ккал
белки
2.7 г
жиры
8 г
углеводы
3 г

Рецепт «Цветная капуста в яйце»:

Лук измельчить и поджарить.
К луку добавить мясной фарш и жарить вместе (соль, перец)
Пока фарш жарится, в подсоленной воде отварить цветную капусту, разобранную на соцветия в течение 5 минут.
Когда капуста готова, немного ее измельчить (соцветия, которые крупные), и к фаршу, на сковородку.
Обжариваем все вместе еще минут 5. Смешать яйца с майонезом и вылить к капусте с фаршем. Обжариваем до готовности омлета. Посыпаем рубленым укропом. Пока это все жарилось, успеваем отварить молодой картошечки, полить ее растопленным сливочным маслом и посыпать рубленой зеленью.
Подаем все вместе.



ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Цветная капуста в яйце
Рецепт: Цветная капуста в яйце

Очень быстрое в приготовлении блюдо. Кто любит капусту - тот оценит.

Ингредиенты для «Цветная капуста в яйце»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Вкусно
Спасибо!
Ооочень вкусно получилось! Спасибо!
Спасиб за оригинльный и простой варинат запеканки с цветной капустой.
Пробуйте на здоровье!!!Спасибо,что заглянули!
Спасибо,Катюша!Люблю с ней эксперементировать!
Я очень люблю цветную капусту. Потому за прекрасный рецептик только +
Спасибо,Ленчик!
Вкуусно!! Что тут еще скажешь?? +
И тебе,Женечка,спасибо за отзыв!На здоровье!
ОБОЖАЮ цветную капусту! Вот это рецепт! Спасибо, Света!
Ирочка,спасибо!
++++++++
На здоровье!Рада,что понравилось!
Вам спасибо за отзыв!
Спасибо большое за рецептик! Сегодня приготовила, обалдеть!!! С картошечкой да с салатиком овощным!+++++++
Очень вкусно!Попробуй!Спасибо,Дашуль!
как я люблю цветную капусточку..но с фаршем весте не пробовала жарить... наверняка, вкуснятинка получилась+
Спасибо,Олечка!Сама не ожидала,что будет вкусно!
С цветной капуской вкусненько!!!Светик,Молодец!+++
вкусненько очень)))
Это точно!Спасибо!
Спасибо,Ириша!Да вот остатки капусты и фарша
надо было пристроить!Получилось вкусно!
Светик,очередную вкусняшку приготовила,умница!!!+++
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 608 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки