На вид этот салат показался мне довольно простым и незатейливым, но вкус у него очень приятный и гармоничный. Попробуйте и убедитесь сами.
beautiful womanПоваренок 7 уровня
- 29 сентября 2013, 23:57
- 15623
Салат "Проще простого"
Ингредиенты для «Салат "Проще простого"»:
- Помидор (свежий) — 500 г
- Огурец соленый — 6 шт
- Лук красный (или белый, салатный) — 1 шт
- Масло растительное (домашнее, или оливковое) — 3 ст. л.
- Сахар — 0,5 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный (молотый) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
586.8 ккал |
белки
9.9 г |
жиры
41.7 г |
углеводы
40.5 г |
| Порции | |||
| ккал 146.7 ккал |
белки 2.5 г |
жиры 10.4 г |
углеводы 10.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 44.1 ккал |
белки 0.7 г |
жиры 3.1 г |
углеводы 3 г |
Рецепт «Салат "Проще простого"»:
-
Продукты, которые нам необходимы для приготовления салата, есть в каждом доме практически круглый год - свежие помидоры, соленые огурцы и салатный лук.
-
Подготовьте овощи, помойте, обсушите полотенцем и нарежьте произвольно, кольца лука разделите между собой на сегменты.
Маленький совет: салат будет смотреться более эстетично, если вы подберете овощи, одинаковые по размеру. Лук используйте салатный, а белый, или красный - решать вам. Если вы используете репчатый лук, то его нужно предварительно нарезать и замочить на 15 минут в холодной воде, каждые пять минут меняя воду на свежую. Слейте воду, промокните лук бумажным полотенцем и используйте по назначению. Эта нехитрая процедура уберет излишнюю горечь и сделает лук хрустящим и не таким резким. -
Сложите нарезанные овощи в подходящую ёмкость, поперчите, посолите по вкусу, но не переусердствуйте, помните, что огурцы в нашем салате соленые, добавьте 0,5 ч. ложки сахара - это сбалансирует вкус блюда и сдобрите домашним пахучим растительным маслом или оливковым. Бережно перемешайте.
-
Аккуратно наполните порционные тарелки салатом, украсьте по желанию нарезанным зеленым луком и зовите всех к столу!
Приятного аппетита вам и вашим близким!
За идею салата благодарю nata69.
За идею салата благодарю nata69.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
7 марта 2019 года ИРепка #
8 марта 2019 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
8 марта 2019 года ИРепка #
9 марта 2019 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
4 марта 2019 года MineyKa #
5 марта 2019 года PYMA-2016 #
5 марта 2019 года MineyKa #
5 марта 2019 года mazziadri #
5 марта 2019 года MineyKa #
7 марта 2019 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
Спасибо ещё раз!
10 ноября 2018 года tatabilga-2015 #
10 ноября 2018 года Dama-Lorik #
10 ноября 2018 года tatabilga-2015 #
10 ноября 2018 года Гали-28 #
10 ноября 2018 года tatabilga-2015 #
10 ноября 2018 года Гали-28 #
10 ноября 2018 года mtata #
11 ноября 2018 года PYMA-2016 #
11 ноября 2018 года tatabilga-2015 #
13 ноября 2018 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
5 марта 2019 года PYMA-2016 #
5 марта 2019 года tatabilga-2015 #
10 ноября 2018 года tatabilga-2015 #
9 ноября 2018 года Гали-28 #
9 ноября 2018 года акчуч #
9 ноября 2018 года Гали-28 #
9 ноября 2018 года Просто Мэри #
9 ноября 2018 года Гали-28 #
9 ноября 2018 года lioliy1967 #
9 ноября 2018 года Гали-28 #
10 ноября 2018 года PYMA-2016 #
10 ноября 2018 года Гали-28 #
10 ноября 2018 года Dama-Lorik #
10 ноября 2018 года Гали-28 #
10 ноября 2018 года mtata #
10 ноября 2018 года Гали-28 #
10 ноября 2018 года mazziadri #
10 ноября 2018 года Гали-28 #
13 ноября 2018 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
13 ноября 2018 года Гали-28 #
28 августа 2018 года mazziadri #
28 августа 2018 года Natkati #
28 августа 2018 года mazziadri #
28 августа 2018 года virgola71 #
28 августа 2018 года mazziadri #
28 августа 2018 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
28 августа 2018 года mazziadri #
29 августа 2018 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
28 августа 2018 года Лилек3011 #
28 августа 2018 года mazziadri #
28 августа 2018 года jannasimf #
28 августа 2018 года mazziadri #
28 августа 2018 года Cherry Berry 2017 #
28 августа 2018 года mazziadri #
28 августа 2018 года Покусаева Ольга #
28 августа 2018 года mazziadri #
29 августа 2018 года Покусаева Ольга #
29 августа 2018 года mazziadri #
29 августа 2018 года Покусаева Ольга #
28 августа 2018 года felix032 #
28 августа 2018 года mazziadri #
29 августа 2018 года felix032 #
30 августа 2018 года Лиса Петровна #
30 августа 2018 года mazziadri #
30 августа 2018 года Dama-Lorik #
31 августа 2018 года mazziadri #
9 ноября 2018 года Гали-28 #
10 ноября 2018 года mazziadri #
10 ноября 2018 года Гали-28 #
10 ноября 2018 года mtata #
10 ноября 2018 года mazziadri #
10 ноября 2018 года mtata #
21 августа 2018 года Natkati #
21 августа 2018 года mazziadri #
21 августа 2018 года Natkati #
21 августа 2018 года virgola71 #
21 августа 2018 года Natkati #
21 августа 2018 года virgola71 #
21 августа 2018 года virgola71 #
21 августа 2018 года Natkati #
21 августа 2018 года jannasimf #
21 августа 2018 года Natkati #
21 августа 2018 года felix032 #
21 августа 2018 года Natkati #
22 августа 2018 года mtata #
22 августа 2018 года Natkati #
22 августа 2018 года Cherry Berry 2017 #
22 августа 2018 года Natkati #
23 августа 2018 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
23 августа 2018 года Natkati #
9 ноября 2018 года Гали-28 #
9 ноября 2018 года Natkati #
15 января 2018 года o roma #
Благодарю тебя за столь незатейливый и в то же время изумительный и нарядный салат!
Салат настолько изумительный, что мне почти не досталось и я не распробовала...
Спасибо мильЁн раз!!!
16 января 2018 года Наталья Щучкина #
16 января 2018 года o roma #
Спасибо большое, Наташечка, за приятный комментарий.
16 января 2018 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
16 января 2018 года o roma #
16 января 2018 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
16 июля 2017 года tata1108 #
16 июля 2017 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
11 марта 2017 года ved-marina #
11 марта 2017 года yugai ludmila65 #
11 марта 2017 года ved-marina #
12 марта 2017 года artemida prim #
12 марта 2017 года ved-marina #
12 марта 2017 года artemida prim #
12 марта 2017 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
12 марта 2017 года ved-marina #
26 февраля 2017 года VolOksana #
26 февраля 2017 года Galiniya #
26 февраля 2017 года VolOksana #
26 февраля 2017 года Galiniya #
26 февраля 2017 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
26 февраля 2017 года VolOksana #
26 февраля 2017 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
5 декабря 2016 года Mary Stone #
5 декабря 2016 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
5 декабря 2016 года Mary Stone #
6 декабря 2016 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
5 декабря 2016 года mtata #
5 декабря 2016 года Mary Stone #
6 декабря 2016 года Ирушенька #
6 декабря 2016 года Mary Stone #
6 декабря 2016 года lelikloves #
6 декабря 2016 года Mary Stone #
3 декабря 2016 года stark2 #
Впервые пробовала сочетание солёного огурца и свежего помидора,
Понравилось!!! Вкусно!!!
Людмила, спасибо большое за рецепт!
3 декабря 2016 года beautiful woman # (автор рецепта) (модератор)
31 октября 2016 года Ника Никуша 1 #
29 июля 2016 года katia Giovedi #
21 июня 2016 года Сурик #
21 июня 2016 года felix032 #
21 июня 2016 года Сурик #
21 июня 2016 года Покусаева Ольга #
21 июня 2016 года Сурик #
21 июня 2016 года акчуч #
21 июня 2016 года Сурик #
22 июня 2016 года Violl #
22 июня 2016 года Сурик #
17 июня 2016 года Аллочка-уралочка #
17 июня 2016 года larik_malasha # (модератор)
[+5]17 июня 2016 года Аллочка-уралочка #
17 июня 2016 года larik_malasha # (модератор)
22 мая 2016 года ирина таджибова #
Замечательный салатик,
Огромное тебе спасибо, за очередной чудесный рецепт!
23 мая 2016 года Violl #
23 мая 2016 года ирина таджибова #
23 мая 2016 года felix032 #
23 мая 2016 года ирина таджибова #
23 мая 2016 года felix032 #
23 мая 2016 года mtata #
23 мая 2016 года ирина таджибова #
23 мая 2016 года Покусаева Ольга #
23 мая 2016 года ирина таджибова #
23 мая 2016 года Покусаева Ольга #
23 мая 2016 года Vicentina #
23 мая 2016 года ирина таджибова #
15 января 2016 года katia Giovedi #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: