Это первое блюдо, которое меня научила готовить свекровь до свадьбы, чтобы сын не оголодал. Можно заготовку сделать на ночь - только сочнее получится... но обычно достаточно полчасика.
анюта36Поваренок 1 уровня
- 30 сентября 2013, 18:29
- 10759
Грудки куриные "Для начинающих"
Ингредиенты для «Грудки куриные "Для начинающих"»:
- Грудка куриная — 4 шт
- Майонез — 2 ст. л.
- Кетчуп — 1 ст. л.
- Яйцо куриное — 1 шт
- Приправа (в зависимости от солёности приправы - соль по вкусу.) — 1\2 ч. л.
- Мука пшеничная / Мука — 2 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1871.5 ккал |
белки
296.8 г |
жиры
50.3 г |
углеводы
55.2 г |
| Порции | |||
| ккал 233.9 ккал |
белки 37.1 г |
жиры 6.3 г |
углеводы 6.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 136.6 ккал |
белки 21.7 г |
жиры 3.7 г |
углеводы 4 г |
Рецепт «Грудки куриные "Для начинающих"»:
-
Разморозить грудки. Разрезать вдоль на порционные куски. Слегка отбить. Смешать майонез, кетчуп, яйцо, приправу, муку. Тесто должно получится сметанной густоты. Грудки отправляем в тесто. Оставляем на некоторое время в холодильнике (от 30 мин. до суток)
-
Жарим на рафинированном масле до красивой корочки с двух сторон. Я, когда переворачиваю, на 5 мин. накрываю крышкой. Если у вас небольшие кусочки, типа филе с ножек, то накрывать не надо.
-
Кушаем горячими или холодными.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
12 октября 2023 года xoxlova1972 #
4 апреля 2023 года Сурик #
20 марта 2023 года nelliundco #
25 февраля 2023 года Евгения 1976 # (модератор)
Замечательный рецепт!
Огромное спасибо!
24 февраля 2023 года ИРепка #
17 августа 2021 года Том4ик1 #
9 апреля 2019 года Viktoriya240470 #
22 декабря 2017 года ВоробейКаЯ #
28 декабря 2017 года анюта36 # (автор рецепта)
1 декабря 2016 года Людмила Павловнп #
Ждем новых рецептов.
1 декабря 2016 года анюта36 # (автор рецепта)
28 декабря 2017 года анюта36 # (автор рецепта)
26 ноября 2014 года blond 0071 #
26 ноября 2014 года анюта36 # (автор рецепта)
9 октября 2013 года Фросик #
P.S. - опасения свекрови не оправдались, судя по Вашим золотым и умелым ручкам!
ПОВАРЯТА!Давайте будем друг к другу более терпимыми, не все родились с великими кулинарными талантами. Опыт - это наживное. Для того, чтобы творить на кухне ШЕДЕВРЫ - начинать надо с простых, но неменее вкусных блюд!А остальное - дело времени...
9 октября 2013 года анюта36 # (автор рецепта)
2 октября 2013 года Алексей Астахов #
2 октября 2013 года анюта36 # (автор рецепта)
2 октября 2013 года Пушистикова #
1 октября 2013 года ностальгия-1 #
1 октября 2013 года анюта36 # (автор рецепта)
1 октября 2013 года Аэлена #
1 октября 2013 года Len_tochka #
1 октября 2013 года анюта36 # (автор рецепта)
1 октября 2013 года pupsik27 #
1 октября 2013 года анюта36 # (автор рецепта)
30 сентября 2013 года Fila1 #
30 сентября 2013 года Reginaa #
30 сентября 2013 года анюта36 # (автор рецепта)
30 сентября 2013 года Gal4oNek #
30 сентября 2013 года Таш #
30 сентября 2013 года анюта36 # (автор рецепта)
А уж потом, в декрете, было много времени подумать о вкусной и здоровой пище.
30 сентября 2013 года Таш #
30 сентября 2013 года анюта36 # (автор рецепта)
30 сентября 2013 года Таш #
30 сентября 2013 года Gal4oNek #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: