Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

irina552Поваренок 3 уровня

25 июня 2008, 15:29
3921

Салат "Минутка"

Легкий овощной салатик, приготовление которого займет очень мало времени.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Минутка"»:

Помидор — 2 шт
Огурец — 2 шт
Листья салата / Салат (листья) — 6 шт
Сыр твердый (любой) — 50 г
Лук репчатый — 1 шт
Перец черный ( молотый)
Чеснок — 1 зуб.
Уксус (яблочный)
Сахар
Соевый соус
Масло подсолнечное
Соль

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 220.6 ккал	белки 16.7 г	жиры 3.2 г	углеводы 33.8 г
Порции
ккал 110.3 ккал	белки 8.4 г	жиры 1.6 г	углеводы 16.9 г
100 г блюда
ккал 32 ккал	белки 2.4 г	жиры 0.5 г	углеводы 4.9 г

Рецепт «Салат "Минутка"»:

Все овощи и сыр порезать дольками, листья салата порвать на небольшие кусочки, перемешать и полить салатной заправкой. Для салатной заправки нужно смешать все специи (количество регулируем по собственному вкусу) и масло в отдельной посуде до растворения сахара и соли. Можно подавать к мясу и рыбе - очень вкусно!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: закуска

Вкусы: острый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/8015/]Салат "Минутка"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/8015/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/3/313/31340.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Легкий овощной салатик, приготовление которого займет очень мало времени.

Ингредиенты: Помидор, Огурец, Листья салата, Сыр твердый, Лук репчатый, Перец черный, Чеснок, Уксус, Сахар, Соевый соус, Масло подсолнечное, Соль.
Тэги: закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Минутка"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/3/313/31340.jpg" alt="Рецепт: Салат "Минутка"" title="Рецепт: Салат "Минутка""/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий овощной салатик, приготовление которого займет очень мало времени.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Минутка"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1601">Сахар</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/8015/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Минутка"

Легкий овощной салатик, приготовление которого займет очень мало времени.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Минутка"»:

Помидор Огурец Листья салата Сыр твердый Лук репчатый Перец черный Чеснок Уксус Сахар Соевый соус Масло подсолнечное Соль

Тэги: закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1828

Салат "Неожиданное удовольствие"

81
1828
144062

2207

Куриное филе экспресс-вариант

141
2207
35359

673

Закуска "Маленькие елочки"

137
673
46394

Комментарии и отзывы

3 июля 2008 года irina552 # (автор рецепта)

Да синий, сладкий лук -это ялтинский.

3 июля 2008 года eriniya #

Легкий и вкусный.А лук ялтинский это синий?++

26 июня 2008 года мисс #

Вкусно+

25 июня 2008 года Жека deleted #

мне понравился-+

25 июня 2008 года JessyBri #

"Пятиминутка"

+++

25 июня 2008 года irina552 # (автор рецепта)

Можно и так сказать.

25 июня 2008 года oliva7777 #

Вкусненький!+

25 июня 2008 года Лисенок #

Действительно легкий и витаминный!+++

25 июня 2008 года pinkflamingo1962 #

Тоже такой делаем,сечас как раз салаты свои пошли.++++

25 июня 2008 года Lacoste #

Легкий, вкусный овощной салатик.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Минутка"

Ингредиенты для «Салат "Минутка"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Минутка"»:

Похожие рецепты

Легкий салат из сельдерея и моркови

Салат из редиса с кунжутными семечками

Салатик из синих

Салат "Кокетка кабачковая"

Салат "Летний экспромт"

Салат с клубникой, томатами и базиликом

Салат "Майский полдень"

Салат "Розовый"

Салат овощной

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Неожиданное удовольствие"

Куриное филе экспресс-вариант

Закуска "Маленькие елочки"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом одноэтажный V419 "Индепенденс"

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!