Видимо, я первопроходец в этом конкурсе, т. е самая смелая…..! Предлагаю на Ваш суд легкий салатик с крабовыми палочками торговой марки А’море. Эффектно смотрится на праздничном столе. Угощайтесь.
- 2 ноября 2013, 17:24
- 3346
Салат "А’море"
![Рецепт: Салат А’море Рецепт: Салат А’море](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013nov/02/58/549090_63870-710x550x.jpg)
Ингредиенты для «Салат "А’море"»:
- Лук зеленый (маленький пучок)
- Лимон — 1.4 шт
- Сыр твердый (небольшой кусочек)
- Крабовые палочки (половина упаковки крабовых палочек торговой марки А’море) — 5 шт
- Помидоры черри — 6 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Рис (отварной) — 100 г
- Масло оливковое — 20 мл
- Соль (по вкусу)
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
787.6 ккал |
белки
32.5 г |
жиры
36.3 г |
углеводы
80.8 г |
Порции | |||
ккал 393.8 ккал |
белки 16.3 г |
жиры 18.2 г |
углеводы 40.4 г |
100 г блюда | |||
ккал 114.1 ккал |
белки 4.7 г |
жиры 5.3 г |
углеводы 11.7 г |
Рецепт «Салат "А’море"»:
-
Отварить рис в подсоленной воде.
-
Отварить яйца, остудить и нарезать кубиками
-
Крабовые палочки нарезать небольшими кубиками.
-
Сыр нарезать кубиками
-
Нарезать помидоры и зеленый лук.
Смешать все ингредиенты.
С 1.4 лимона снять цедру и выдавить сок. Сок и цедру половины лимона смешать с оливковым маслом и заправить салат.
![](/data/cache/2013nov/02/16/549118_81514nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2013nov/02/18/549119_11216nothumb500.jpg)
![](/data/cache/2013nov/02/20/549122_29401nothumb500.jpg)
Приятного аппетита!!!
![](https://www.povarenok.ru/i/smiles/x19.gif)
Комментарии и отзывы
29 ноября 2015 года Сашуленок #
[+5]23 апреля 2015 года Демурия #
[+5]23 апреля 2015 года Marioka82 # (автор рецепта)
23 апреля 2015 года Демурия #
А салатик то улетел
15 ноября 2013 года Nadezhdochka #
13 ноября 2013 года Lana Star #
5 ноября 2013 года Kristin2 #
5 ноября 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
5 ноября 2013 года tomi_tn #
5 ноября 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
3 ноября 2013 года Жен Жен # (модератор)
3 ноября 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
3 ноября 2013 года лялич #
3 ноября 2013 года skyfuntik #
3 ноября 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
3 ноября 2013 года Людмила НК #
3 ноября 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
3 ноября 2013 года Selin01 #
3 ноября 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
3 ноября 2013 года мисс #
3 ноября 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
2 ноября 2013 года Елена1000 #
3 ноября 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
2 ноября 2013 года Fiona001313 #
2 ноября 2013 года maraki84 #
2 ноября 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
2 ноября 2013 года Pingvin72 #
2 ноября 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
2 ноября 2013 года Esenija #
2 ноября 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
2 ноября 2013 года Марина Мармеладинка #
2 ноября 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
2 ноября 2013 года Ольчик40 #
2 ноября 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
2 ноября 2013 года Ольчик40 #
2 ноября 2013 года Первушина Елена #
2 ноября 2013 года Ольчик40 #
2 ноября 2013 года Первушина Елена #
2 ноября 2013 года Ольчик40 #
2 ноября 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
2 ноября 2013 года Первушина Елена #
2 ноября 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
2 ноября 2013 года Первушина Елена #
2 ноября 2013 года Инночка07 #
2 ноября 2013 года Marioka82 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: